문서 (284)
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- 테니스 공을 추적하기..샷의 완성 [14]
- The Essentials of Shot Making: 1. Vision 기술, 스피드, 민첩성, 풋웍, 체력, 정신력, 그리고 시합에서의 전술은 테니스 실력을 가늠하는 중요한 요소들입니다. 그리고 모든 테니스 트레이닝 프로그램이 이런 요소...
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- 그립을 얼마나 세게 쥐어야 하나 [13]
- 그립을 쥐는 강도와 관련하여 여러가지 고려 사항들이 존재합니다. 따라서 상황과 조건들을 따지지 않고 그냥 느슨하게 잡는게 좋다고 말하는 일반론만으로는 뭔가 좀 부족해 보입니다. 몇 가지 고려해야할 사항들을 ...
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- [번역] 필리포시스의 오버헤드 [9]
- 마크 필리포시스를 기억하시는지요. 국적은 호주이고 나이는 현재 30세입니다. 이름에서 알 수 있듯이 샘프라스 처럼 그리스계 혈통이지만, 샘프라스와는 좀 다르게 한 때 섹시한 외모로 각광받았습니다. 체격은 샘프...
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- 기본적인 콤보 샷 전술 몇 가지 [8]
- '원 샷 원 킬'은 저격수의 꿈입니다.^^ 단 한 방으로 상대를 보내버리는 것. 하지만 테니스에서 이처럼 한 방으로 상대를 보낼 수 있는 강력한 킬러 샷을 지니고 있는 사람은 드물것입니다. 설사 위력적인 주무기 샷...
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- 복식 전술 입문 [11]
- 오래간만에 글을 올립니다.그간 좀 바빠서 뜸했습니다. ^^ 복식에 특화된 글을 찾기가 쉽지 않은데 모처럼 하나 발견해서 잽싸게 번역했습니다. 도움되시기 바랍니다. (리턴 가능 각도니, 금지 구역이니, 페이크 포칭...
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- 테니스는 과학이다..테니스와 기하학 [12]
- [테니스와 기하학] 제목에 겁먹을 필요는 없습니다. 테니스 코트에서 무슨 대단한 기하학 공식이 필요할 일은 없습니다. ㅎㅎ 어느정도 구력이 되는 분들은 이미 본능적으로 알고 있는 것들인데, 이를 초심자나 중급...
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- 테니스 복식.... 포치... 복식의 꽃 [5]
- 이번에는 지난 번에 예고한 것처럼 포치에 관한 글입니다. 복식의 꽃은 뭐니뭐니 해도 포치입니다. 난데 없이 튀어나와서 상대가 손 쓸 틈도 주지 않고 잘라 먹는 것 만큼 통쾌한 일이 있겠습니까. ㅎㅎ 하지만 단식...
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- Advanced Foundation은? [32]
- 어드반스드 파운데이션의 한가지 분명한 특징은 강사가 모든 것을 지도하는 것인가, 아니면 제가 -player-self evolution-이라고 부르는, 강습생이 (더 효과적으로) 스스로 발전해 나가는 것인가를 명확히 규정하고 ...
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- 성공의 지름길 - 테니스 기초를 튼튼하게 [19]
- 저는 30년간 테니스를 지도해 오면서, “Dinker”의 스타일 혹은 게임 전략으로 테니스를 치는 사람들이 그가 “Dinker”라는 지적에 대해 불쾌해 하거나 심지어는 부정하는 경우를 많이 보아왔습니다. 이는 저로 하여금 ...
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- 수준 높은 테니스로 발전하는 방법 [15]
- 테니스에는, 다른 스포츠들과 비교했을 때, 분명하게 구분되는 선수층이 있습니다: 하나는 점진적으로 발전해서 상급자라고 인정되는 수준까지 도달하는 그룹이고, 다른하나는 기본적인 기술을 익힌 후에 특정한 수준...
