List of Articles 번호 제목 공지 테린이 탈출하기 - 버트 캡(BUTT CAP)만 활용해도 이미 중수 레벨 (ntrp3.0) 공지 테린이 탈출하기 - 테니스에서 이 스텝(step)만 알아도 수비력 50% 증가한다. 공지 테린이 탈출하기 - 테니스 양손 백핸드(투핸드백핸드) 완전정복 핵심 몇가지 공지 테린이 탈출하기 - 테니스 입문가이드 및 운동효과..테니스 기초 이론과 기술 공지 테린이 탈출하기..테니스가 쉽다고요??..어려운 운동입니다.(테니스가 어려운 이유와 첫 레슨의 중요성) 21 공지 테니스 그립..이스턴 그립에서 웨스턴 그립.. 하이브리드 그립 99 테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다. 98 테니스에서 겨드랑이 간격의 차이가 만드는 타점과 공 파워의 변화 97 승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련 96 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 95 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 94 테니스에서 발리를 발전시키는 기본 드릴(연습방법) 93 테니스 서브를 잘하기 위한 4가지 요소와 스윗 스팟 92 페더러의 기술 - 발을 놓는 방법 91 승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기 90 테니스 복식에서 발리를 무너뜨리는 진리 샷 - 다운더 미들 89 포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태 88 테니스 단식.복식에서 짧은 볼을 위너로 만들기 위한 3가지 팁 87 집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동 86 동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들 85 복식에서 전위를 이기는 전술중 하나..다운더 미들샷이 좋은 3가지 이유 84 테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소 83 효과를 볼 수 있는 간단한 테니스 전략들 10가지 82 땅꼬마 슈와르츠만은 어떻게 정상급 선수가 되었을까? 81 중력을 창조하는 테니스 - 고수로 가는 길 80 테니스에서 완성도 높은 자동 수행 을 만드는 4가지 79 풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기 78 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 77 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 76 테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나? 75 동호인 복식 테니스에서 승리 공식 5가지 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 쓰기 Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 Next / 5 GO