List of Articles 번호 제목 공지 테린이 탈출하기 - 버트 캡(BUTT CAP)만 활용해도 이미 중수 레벨 (ntrp3.0) 공지 테린이 탈출하기 - 테니스에서 이 스텝(step)만 알아도 수비력 50% 증가한다. 공지 테린이 탈출하기 - 테니스 양손 백핸드(투핸드백핸드) 완전정복 핵심 몇가지 공지 테린이 탈출하기 - 테니스 입문가이드 및 운동효과..테니스 기초 이론과 기술 공지 테린이 탈출하기..테니스가 쉽다고요??..어려운 운동입니다.(테니스가 어려운 이유와 첫 레슨의 중요성) 21 공지 테니스 그립..이스턴 그립에서 웨스턴 그립.. 하이브리드 그립 24 복식 테니스에서 좌우코너로 스트로크할 때 목표점 23 백핸드에서의 파워있는 샷을 결정하는 핵심 - 양발의 간격 22 백핸드는 포핸드 그립으로 잡고서 치는 것 1 21 백핸드 슬라이스의 핵심 - 페더러 히팅존 분석 20 문제는 볼 높이다 19 머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력 18 땅꼬마 슈와르츠만은 어떻게 정상급 선수가 되었을까? 17 듀스에서 게임을 지켜내기 위한 조건들 16 동호인들에게 스플릿 스텝이 어렵게 느껴지는 원인 3가지 15 동호인 테니스 대회에 나가기 전 ..더 좋은 게임을 할 수 있는 5가지 팁 14 동호인 복식 테니스에서 승리 공식 5가지 13 동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들 12 도미니크 팀의 포핸드는 어떻게 최고의 무기가 되었을까 11 단식에서 포핸드 스트록으로만 풀레이 해보기 - 단식 고수가 되기위한 필수 코스 10 단식 테니스에서 유용한 와이드 볼 리턴 방법 - 나달 방식 9 다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드 8 낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^ 16 7 공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들 6 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! 1 5 강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다. 4 강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기 3 [테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO 2 [번역]백핸드 슬라이스 분석 [페더러 버전] 19 1 3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..) Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 쓰기 Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 Next / 5 GO