번호 | 제목 |
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공지 | 테니스 잘치는법 10가지 7 |
75 | 흔히 생기는 테니스 발리 실수 |
74 | 훌륭한 테니스 플레이어가 되기 위한 12가지 훈련 18 |
73 | 효과적인 오픈스탠스 연습방법 |
72 | 현대 포핸드 스트로크의 특징 5 |
71 | 프로의 포핸드 - 핵심은 스윙 스피드 높이기 33 |
70 | 풋워크의 중요성 23 |
69 | 포핸드의 이해 24 |
68 | 포핸드 스윙 어드바이스 부탁이요~~^^ 2 |
67 | 포핸드 - 손목에 답이 있다 171 |
66 | 포핸드 오픈스탠스를 가르킬때의 유의사항 |
65 | 페더러의 포핸드 발리 37 |
64 | 페더러의 준비자세 34 |
63 | 파워테니스 - 어깨 회전 쉽게 배우기 - 포핸드 42 |
62 | 파워 테니스 - 포핸드에서 팔꿈치의 역활과 움직임 이해하기 44 |
61 | 토스 정복하기 35 |
60 | 테니스의 완성 - 강력한 포핸드와 백핸드 만들기 10 |
59 | 테니스의 매력과 발전하기 - 스텝의 중요성(동영상) |
58 | 테니스에서의 스텝 - 반박자 빠른 준비가 승리 요인 16 |
57 | 테니스에서의 루틴(routine), 습관화된 동작의 중요성 5 |
56 | 테니스에서...서브 리턴 10 |
55 | 테니스에서 작지만 큰 차이를 만드는 두가지 - 타점과 테이크 백 40 |