번호 | 제목 |
---|---|
10 | 수준높은 테니스로 발전하는 방법 3 |
9 | 테니스에서 라켓 컨트롤과 속도 올리기 18 |
8 | 테니스 스트록 완성하기(샷의 완성 -볼의 추적-Vision) 24 |
7 | 성공적인 테니스를 위한 기본 요소들 1 - 시야(vision)와 풋워크 11 |
6 | 테니스에서 파워를 만드는 핵심 요소들 16 |
5 | 테니스에서 밸런스의 의미와 방법(hip joint) 7 |
4 | 발런스 원리와 테니스 10 |
3 | 포핸드 발리와 비전 20 |
2 | 테니스 백핸드 발리와 스텝 9 |
1 | 테니스 서브의 이해 및 발전방법 15 |