List of Articles 번호 제목 공지 테린이 탈출하기 - 버트 캡(BUTT CAP)만 활용해도 이미 중수 레벨 (ntrp3.0) 공지 테린이 탈출하기 - 테니스에서 이 스텝(step)만 알아도 수비력 50% 증가한다. 공지 테린이 탈출하기 - 테니스 양손 백핸드(투핸드백핸드) 완전정복 핵심 몇가지 공지 테린이 탈출하기 - 테니스 입문가이드 및 운동효과..테니스 기초 이론과 기술 공지 테린이 탈출하기..테니스가 쉽다고요??..어려운 운동입니다.(테니스가 어려운 이유와 첫 레슨의 중요성) 21 공지 테니스 그립..이스턴 그립에서 웨스턴 그립.. 하이브리드 그립 124 테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점 123 동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들 122 승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련 121 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 120 테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법 119 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과 118 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심 117 세컨 서브를 마스터하자 - 높은 승률을 만드는 지름길 116 강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기 115 복식에서 전위를 이기는 전술중 하나..다운더 미들샷이 좋은 3가지 이유 114 테니스에서 왜 자기 스윙(풀스윙)을 제대로 하라고 할까? 113 테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작 1 112 테니스 단식에서...긴 연결구에 상대가 수비위주로만 할 때 111 승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기 110 중력을 창조하는 테니스 - 고수로 가는 길 109 테니스 트위스트 서브(킥서브)의 이론과 동영상 3 108 실전 테니스에서의 전략과 전술 1 2 107 실전 테니스에서의 전략과 전술 2 7 106 테니스 상급자로 가기위해 완성해야할 짦은 볼 처리 3가지 105 백핸드 슬라이스의 핵심 - 페더러 히팅존 분석 104 테니스 라켓 선택가이드 6 103 테니스 발리와 서브 이해 및 발전방법 102 테니스 그립(grip) 체인지의 중요성 101 테니스 서브의 단계별 전략과 전술 100 도미니크 팀의 포핸드는 어떻게 최고의 무기가 되었을까 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 쓰기 Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 Next / 5 GO