테린이 탈출하기 - 7일만에 테니스 초보 탈출(영상 따라하기) Atachment 첨부 '1' 7일만에 테니스 초보 탈출하기(영상 따라하기) 테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음 수준 높은 테니스로 발전하는 방법 1 상대가 서브를 넣을때 스플릿 스탭을 2번 하는 동작.. 테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법 내 테니스 실력은 온당한가?..수치로 객관적 평가 필요 테니스에서의 스텝 - 반박자 빠른 준비가 승리 요인 [번역] 자동 수행을 주목하라 (테니스 연습 팁) 짧은 백스윙... 타점을 앞에서 잡기 쉬운 방법 스텝에서 가장 많이 하는 실수.. 제자리에서 유니턴후 스윙 코치나 지도자들을 위한 질문 스트록에서의 자세(발의 자세) - 임광님의 글 공의 궤도로 타점이 보인다는 것 테니스 레슨 동영상 - 효과를 거두는 포핸드, 백핸드 연습 베이스라인 바로 앞에서 풋워크 연습드릴.. 페더러의 준비자세 상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지 페더러의 기술 - 발을 놓는 방법 테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나? 백핸드에서의 파워있는 샷을 결정하는 핵심 - 양발의 간격 크로스,역크로스 각이 잘 안날때 - 가상의 코트 만들고 연습 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 이스턴 그립(테니스 백핸드) 이론과 동영상 - 페더러 원핸드백핸드 그립 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기 테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙 [번역]백핸드 슬라이스 분석 [페더러 버전] 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과 3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..) '듀스'에서 승리하기 위한 조건들 [1] 테니스에서 무릎 구부리는것이 잘 안될때 테니스에서 완성도 높은 자동 수행 을 만드는 4가지 테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝 테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기 이스턴 그립(테니스 백핸드) 이론과 동영상 - 페더러 원핸드백핸드 그립 웨스턴 그립(테니스 포핸드)의 이해와 동영상 스트로크시에 약간 짧은 공이 올 때 에러 줄이기 상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자. 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! TAG • 동호인, 복식, 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 57 투핸드 백핸드 56 풀랫 서브도 제대로 배워보자 55 혼자서 하는 서브 앤 발리 스매시 54 테니스 레슨 동영상 - 와이퍼 스윙의 이해 53 테니스 원핸드 백핸드 52 발리의 숨겨진 비밀 1 51 스핀 서브를 마스터해보자!! 50 테니스 실력 향상 3요소 49 테니스 복식- 사선형과 평핸진의 장단점 비교 48 투핸드(양손) 백핸드의 완성 47 원핸드 백핸드 완성하기 46 테니스 레슨 - 포핸드 교정..스핀을 제대로 거는 스윙 1 45 테니스 레슨 - 스매시(over head,오버헤드) 레슨 동영상 1 44 테니스 레슨-스매쉬/강한 임팩트 1 43 테니스 레슨-발리/몸의 측면 자세, 손목 각도 1 42 테니스 레슨 - 서브 5단계로 배우기 1 41 테니스 레슨-스핀 서브의 단계별 이해 1 40 테니스 레슨 동영상 - 효과만점 슬라이스 서브 익히기 1 39 좋은 서브를 구사하기 위한 7단계-그립,스텝,자세 등 1 38 테니스 레슨- 네트에 걸리는 서브 원인 및 해결 방법 1 37 테니스 서브 레벨업 - 서브에 향상 도움이 되는 영상 1 36 정진화 테니스 레슨- 서브 토스를 정확하게 올리는 방법 1 35 테니스 레슨- 그립과 서브의 이해 1 34 테니스 레슨 - 서브에서 손목동작(스넵과 내전) 1 33 정진화 테니스 레슨- 톱스핀 한손 백핸드 1 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Next / 26 GO