남지성/송민규 복식 결승..부산오픈 챌린저 테니스 Atachment 첨부 '1' 복식 결승 2022.10.23(오전 11시30분) 테니스 트위스트 서브(킥서브)의 이론과 동영상 와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성) 테니스에서 좋은 볼을 치기 위한 조건들 공격과 수비사이의 shot 감사합니다...문볼 대처법 상대가 서브를 넣을때 스플릿 스탭을 2번 하는 동작.. 스탠스에 따른 머리(축의 중심)의 위치 묵직한 백핸드(이형택선수의 생각) 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 잡아친다는 의미.. 중간지점을 확인하고 왼손 돌리기 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 테니스 백핸드 발리와 스텝 서브의 암 엑션과 더블 밴드 포핸드 테니스 레슨 효과 2배로 만들기 - 레슨 때 점검 사항 몇가지 유니턴(몸통회전) = 라켓 테이크백(?) 원핸드 백핸드 테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 테니스 동호인...중수와 상수의 결정적인 차이 3가지.. 스탭 + 눈 + 예측력 유용한 테니스 기술 - 사이드 스핀 완성하기 수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론) 동호인 복식 테니스에서 승리 공식 5가지 테니스 라켓 스펙에서 스티프니스(Stiffness)..강성이란? 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상 발리와 오버헤드(스매시)- 스매시 체크 포인트 테니스도 [섬세함]에서 승패가 결정 백핸드 컨트롤업 13가지 철칙 - 이창윤님의 글 상수와 하수의 결정적인 차이 단식에서 포핸드 스트록으로만 풀레이 해보기 - 단식 고수가 되기위한 필수 코스 유용한 테니스 기술 - 사이드 스핀 완성하기 도미니크 팀의 포핸드는 어떻게 최고의 무기가 되었을까 테니스 잘하려면 생각을 하지마라 - 오스타펜코 동영상 포핸드 발리의 핵심 서브의 기초부터 완성까지 백핸드에서의 파워있는 샷을 결정하는 핵심 - 양발의 간격 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들 테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가? TAG • 남지성, 송민규, 부산오픈, Prev 남지성/송민규 복식 8강전..일본 요코하마 챌린저 테니스 대회 남지성/송민규 복식 8강전..일본 요코하마 챌린저 테니스 대회 2022.11.03by 남지성/송민규 복식 준결승..부산오픈 챌린저 테니스대회 Next 남지성/송민규 복식 준결승..부산오픈 챌린저 테니스대회 2022.10.22by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 507 남지성.송민규 복식 16강전(태국 논타부리 챌린저) 506 남지성.송민규 일본 고베 챌린저 복식 8강전 505 남지성.송민규 준결승전..태국 논타부리 챌린저 테니스 대회 504 남지성.송민규 중국 류저우 챌린저 복식 8강전 503 남지성.송민규 중국 류저우 챌린저 복식 준결승 502 남지성.송민규 중국 챌린저 복식 8강전 501 남지성.송민규 카자흐스탄 누르술탄 챌린저 테니스 대회 복식 16강 500 남지성.송민규 카자흐스탄 챌린저 복식 준결승전 499 남지성.송민규 카자흐스탄 챌린저 테니스대회 복식 결승 498 남지성.송민규 캐나다 몬트리올 챌린저 복식 16강전 497 남지성.송민규 캐나다 몬트리올 챌린저 복식 8강전 496 남지성.송민규 태국 방콕 논타부리(Nonthaburi) 챌린저 테니스대회(50) 복식 준결승 하일라이트 495 남지성.송민규, 일본 요카이치 챌린저 복식 결승 494 남지성.송민규, 중국 류저우 챌린저 복식 결승 493 남지성/송민규 16강전..일본 요코하마 챌린저 테니스대회 492 남지성/송민규 8강전(일본 고베 챌린저 테니스 대회) 491 남지성/송민규 복식 16강전(인도 첸나이 첼린저 테니스 대회) 490 남지성/송민규 복식 8강전(인도 첸나이 첼린저 테니스 대회) 489 남지성/송민규 복식 8강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) 488 남지성/송민규 복식 8강전..일본 요코하마 챌린저 테니스 대회 » 남지성/송민규 복식 결승..부산오픈 챌린저 테니스 486 남지성/송민규 복식 준결승..부산오픈 챌린저 테니스대회 485 남지성/송민규 복식16강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스대회) 484 남지성/송민규 일본 고베 챌린저 테니스 대회 복식 16강전 483 낮은볼과 높은 볼 처리방법.. 공에 접근하는 방법 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 26 Next / 26 GO