서울 챌린저 테니스 대회 복식 결승 Atachment 첨부 '1' 2022.10.16 서브의 기초부터 완성까지 단식 승리에 필요한 기초 전략 6가지와 기술들 이해하기 3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..) 테니스에서 발리에 약점을 보일때의 체크 포인트 몇가지 페더러의 기술 - 발을 놓는 방법 네트앞의 상대를 공략하자! 실전 테니스에서의 전략과 전술 1 백핸드가 포핸드보다 쉽다고 하는 이유 테니스 시작전의 준비운동 - 임광님의 글 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심 테린이 탈출하기 - 다리를 써라.. 테니스 풋워크의 중요성 테니스에서...서브 리턴 백슬라이스..눌러준다는 느낌 수준 높은 테니스로 발전하는 방법 1 베이스라인 바로 앞에서 풋워크 연습드릴.. 테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법 테니스 경기 승률이 갑자기 높아진 경우..연결구가 많아졌다. [테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO 공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들 테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자. 테니스에서 핵심 3가지는? 테니스 라켓 선택가이드 테니스 단식에서...긴 연결구에 상대가 수비위주로만 할 때 테니스 잘하려면 생각을 하지마라 - 오스타펜코 동영상 테니스 그립(grip) 체인지의 중요성 공을 몇 개월 안 치면, 실력이 주는 이유.. '감'은 확 떨어짐 세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유 테니스 에러줄이기 - 연습에서 잘되는데 실전에서 실수가 많은 이유 세컨 서브를 마스터하자 - 높은 승률을 만드는 지름길 수준 높은 테니스로 발전하는 방법 1 테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지 세미웨스턴 그립 (테니스 포핸드) 이론과 동영상 풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기 머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력 테니스에서 고비중 하나를 넘는 방법 첫 단계는? 테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝 테니스에서 머리 고정은 왜 중요한가? - eye tracking의 핵심 - 공이 느려보인다. 동호인들에게 스플릿 스텝이 어렵게 느껴지는 원인 3가지 테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소 테니스 서브를 잘하기 위한 4가지 요소와 스윗 스팟 TAG • 서울, 복식, 정윤성, 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 157 제대로 된 서브 4단계로 배우기 156 서브 완성의 첫 걸음 - 좋은 토스 만들기..아이스크림 파지법 155 테니스의 기본은 포핸드 - 60-70%정도 차지 154 슬라이스 백핸드를 공격형으로 만들기 153 좋은 임펙트를 만들기 위해 공을 마지막 까지 보는 방법 152 4단계로 구분해 본 포핸드 테크닉 151 쉽게 배우는 탑 스핀 서브 150 라켓 가속의 핵심 - 위핑 스윙의 이해와 적용 149 좋은 컨택트 포인트 만들기 = 좋은 스트록 148 동호인 복식 승률 높이기 - 에러 줄이기와 오래 넘기기 147 혼합 복식의 전략과 전술 146 테니스 실력 향상의 3요소 145 스매시(오버헤드) 마스터 하기..준비사항과 로브 대처법 144 양손 백핸드 입문 - 그립과 탑 스핀 만드는 방법 143 파트너에게 잔소리하면 생기는 현상들 - 자동항법 시스템 오류 142 자세를 낮추는 것 - 안정되고 일관성 있는 경기력 발휘 141 이스턴 그립의 이해와 장단점 140 서브의 정석 - 기본을 알면 흔들리지 않는다. 139 실전 발리 2 - 다양한 연습방법 과 실제 경기 분석 138 실전 발리 1 - 포,백 발리에서의 스텝(발의 위치) 137 슬라이스 서브 완성하기 136 좋은 서브 만들기 - 그립과 스탠스의 이해 135 서브 앤 발리어의 아킬레스건 - 로우 발리 대처방법 134 경기의 흐름을 좌우하는 서브 리턴 133 투핸드 백핸드를 최고 수준으로 - 조코비치 완전 해부 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ... 26 Next / 26 GO