테니스 혼자 연습하기 - 볼머신 활용 Atachment 첨부 '1' 볼머신 활용 연습방법 볼머신 구매시 주의 사항 아래 클릭하세요^^ https://tenniseye.com/freeboard/676309 테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법 팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향 테니스...동적 개념의 유니턴.. 팔꿈치 너머로 튀어오르는 공 보기 테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝 kinetic chain..어깨반동력이 전진운동의 목표.. 서브 앤드 발리를 잘하려면 테니스 라켓의 가속은 어떻게 만들어지나? 테니스 레슨 처음이 중요함..그리고 첫 스승이 더 중요함 테니스 원핸드 백핸드 테이크백에서 라켓면의 위치 테니스에서의 스텝 - 반박자 빠른 준비가 승리 요인 양발간격// 1.5배는 균형있는 샷,, 1.0배는 어설픈 샷 집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동 높은 볼 처리를 유연하게 하라. 테니스 잘하려면.. 안짱다리가 되라,라켓을 꽉 잡지 마라 공을 집중해서 봐야 하는 이유..코트에서 공의 크기는 0.55cm ~ 6.5cm에서 변화 백핸드는 포핸드 그립으로 잡고서 치는 것 테니스에서 왜 자기 스윙(풀스윙)을 제대로 하라고 할까? 머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력 원핸드 백핸드 테니스에서 완성도 높은 자동 수행 을 만드는 4가지 테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 단식에서 포핸드 스트록으로만 풀레이 해보기 - 단식 고수가 되기위한 필수 코스 테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점 테니스에 필요한 스텝의 종류 테니스 로브(lobb)의 이해 및 공격적인 로브에서 고려되어야 할 몇가지 사항들 정체기 = 자신감 가져야 할 때 테니스에서 고비중 하나를 넘는 방법 첫 단계는? 수준 높은 테니스로 발전하는 방법 1 [팁] 2가지만 기억합시다. 테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복 서브의 기초부터 완성까지 공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 테니스에서 머리 고정은 왜 중요한가? - eye tracking의 핵심 - 공이 느려보인다. 테니스는 과학이다..1 테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법 집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동 세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상 단식 테니스에서 유용한 와이드 볼 리턴 방법 - 나달 방식 TAG • 볼머신, 벽치기, 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 132 남지성.송민규 카자흐스탄 누르술탄 챌린저 테니스 대회 복식 16강 131 남지성.송민규 중국 챌린저 복식 8강전 130 남지성.송민규 중국 류저우 챌린저 복식 준결승 129 남지성.송민규 중국 류저우 챌린저 복식 8강전 128 남지성.송민규 준결승전..태국 논타부리 챌린저 테니스 대회 127 남지성.송민규 일본 고베 챌린저 복식 8강전 126 남지성.송민규 복식 16강전(태국 논타부리 챌린저) 125 남지성.송민규 미국 콜롬버스 챌린저 복식 16강전 124 남지성.송민규 뉴케도니아 챌린저 복식 16강전 123 남지성,송민규 호주오픈 1회전 하일라이트 122 남지성,송민규 중국 선전 챌린저 복식 16강전 121 남지성,송민규 중국 닝보 챌린저 복식 준결승 120 남지성,송민규 일본 챌린저 복식 준결승 119 남지성,송민규 미국 콜롬버스 챌린저 복식 준결승전 118 남지성,송민규 미국 콜롬버스 챌린저 복식 8강전 117 남지성, 호주 멜버른 250투어 1회전 하일라이트 116 남지성, 중국 지난 챌린저 1회전 115 남지성, 일본 고베 챌린저 단식 8강전 114 남지성 호주오픈 남자 단식 예선 1회전 113 남지성 캐나다 몬트리올 챌린저 단식 32강전 112 남지성 캐나다 몬트리올 챌린저 단식 16강전 111 남지성 카자흐스탄 챌린저 테니스대회 본선 1회전 110 남지성 카자흐스탄 챌린저 테니스대회 16강전 109 남지성 카자흐스탄 챌린저 테니스 대회 예선 결선 108 남지성 카자흐스탄 누르술탄 챌린저대회 예선 1회전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Next / 26 GO