남지성 호주오픈 남자 단식 예선 1회전 Atachment 첨부 '3' 전체 다운로드, 남지성 호주 오픈 남자 단식 예선 1회전 2020.1.14..경기 종료..아쉽게 1-2로 역전패 했습니다. 성공적인 테니스를 위한 기본 요소들 1 - 시야(vision)와 풋워크 테니스에서 왼손의 비밀 오만한 천재, 혹은 모순의 천재: 비외른 보리의 테니스 레슨 동영상 테니스에서 고비중 하나를 넘는 방법 첫 단계는? 복식 테니스의 핵심 - 포치만 잘해도 승률이 높아진다. 나만의 최적의 스트링 텐션 - 어떻게 알아낼 수 있을까? 테니스에서 머리 위에서 만드는 타구의 기본 조건 테니스 포핸드 스트로크 와이퍼 스윙의 핵심 - 팔굽치의 가속이 제대로 되는지 체크 3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..) 백핸드 슬라이스의 핵심 - 페더러 히팅존 분석 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까?? 테니스 포핸드 스트록에서 뒷굽치를 들면 생기는 잇점들 테니스 초보탈출 1 포핸드 오픈스탠스를 가르킬때의 유의사항 테니스에서 머리 위에서 만드는 타구의 기본 조건 원핸드 백핸드 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 테니스 상급자로 가기위해 완성해야할 짦은 볼 처리 3가지 원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기 서브 앤드 발리를 잘하려면 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 포핸드 발리의 핵심 파워와 컨트롤 높여주기 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과 포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태 테니스 에러줄이기 - 연습에서 잘되는데 실전에서 실수가 많은 이유 구체적인 코너웍 연습.. 3개 연속 성공하면 다른 지점 연습 테니스에서 중요한것은 발이 일을 하면서 리듬을 타는것 듀스코스에서 스트로크후 recovery step.. 포-백스탭이 전환된다는.. 테니스에서 핵심 3가지는? 세미웨스턴 그립 (테니스 포핸드) 이론과 동영상 테니스에서 완성도 높은 자동 수행 을 만드는 4가지 테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙 테니스 동호인...중수와 상수의 결정적인 차이 3가지.. 스탭 + 눈 + 예측력 테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복 승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련 중력을 창조하는 테니스 - 고수로 가는 길 백핸드에서의 파워있는 샷을 결정하는 핵심 - 양발의 간격 테니스와 가정의 희비쌍곡선을 풀다. Prev 남지성, 일본 고베 챌린저 단식 8강전 남지성, 일본 고베 챌린저 단식 8강전 2019.11.07by 남지성 캐나다 몬트리올 챌린저 단식 32강전 Next 남지성 캐나다 몬트리올 챌린저 단식 32강전 2020.02.19by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 132 남지성.송민규 카자흐스탄 누르술탄 챌린저 테니스 대회 복식 16강 131 남지성.송민규 중국 챌린저 복식 8강전 130 남지성.송민규 중국 류저우 챌린저 복식 준결승 129 남지성.송민규 중국 류저우 챌린저 복식 8강전 128 남지성.송민규 준결승전..태국 논타부리 챌린저 테니스 대회 127 남지성.송민규 일본 고베 챌린저 복식 8강전 126 남지성.송민규 복식 16강전(태국 논타부리 챌린저) 125 남지성.송민규 미국 콜롬버스 챌린저 복식 16강전 124 남지성.송민규 뉴케도니아 챌린저 복식 16강전 123 남지성,송민규 호주오픈 1회전 하일라이트 122 남지성,송민규 중국 선전 챌린저 복식 16강전 121 남지성,송민규 중국 닝보 챌린저 복식 준결승 120 남지성,송민규 일본 챌린저 복식 준결승 119 남지성,송민규 미국 콜롬버스 챌린저 복식 준결승전 118 남지성,송민규 미국 콜롬버스 챌린저 복식 8강전 117 남지성, 호주 멜버른 250투어 1회전 하일라이트 116 남지성, 중국 지난 챌린저 1회전 115 남지성, 일본 고베 챌린저 단식 8강전 » 남지성 호주오픈 남자 단식 예선 1회전 113 남지성 캐나다 몬트리올 챌린저 단식 32강전 112 남지성 캐나다 몬트리올 챌린저 단식 16강전 111 남지성 카자흐스탄 챌린저 테니스대회 본선 1회전 110 남지성 카자흐스탄 챌린저 테니스대회 16강전 109 남지성 카자흐스탄 챌린저 테니스 대회 예선 결선 108 남지성 카자흐스탄 누르술탄 챌린저대회 예선 1회전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Next / 26 GO