남지성 뉴케도니아 누메아 챌린저 테니스 대회 1회전 Atachment 첨부 '1' 남지성 vs 우춘린(대만) 2020.1.6 테린이 탈출 - 테니스 포핸드 앵글 샷의 핵심 스텝에서 가장 많이 하는 실수.. 제자리에서 유니턴후 스윙 Off-balance시는 hitting zone이 小 테니스 핵심..타점과 타이밍 이해하기 로딕의 슬라이스서브... 비비는 동작을 오래 함,,풀랫 서브와 비교 발리 주의점- 상체 턴 - 얼굴을 공쪽으로 와이퍼 스윙이 잘 안될때 핵심 체크 포인트 - 간단하지만 중요 복식에서 전위를 이기는 전술중 하나..다운더 미들샷이 좋은 3가지 이유 경기를 지배할수 있는 포핸드 스트록 만들기 오만한 천재, 혹은 모순의 천재: 비외른 보리의 테니스 레슨 동영상 테니스 초보탈출 1 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과 복식 테니스의 핵심 - 포치만 잘해도 승률이 높아진다. 테린이 탈출 - 테니스 포핸드 앵글 샷의 핵심 스텝에서 가장 많이 하는 실수.. 제자리에서 유니턴후 스윙 세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! 땅꼬마 슈와르츠만은 어떻게 정상급 선수가 되었을까? 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드 테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 테니스에서 고비중 하나를 넘는 방법 첫 단계는? 최강 테니스 복식 팀은 어떻게 만들어지나? - 복식 전략전술 테니스 그립(grip) 체인지의 중요성 테니스 스트록 완성하기(샷의 완성 -볼의 추적-Vision) 파워 슬라이스가 파워 탑스핀 보다 쉬운 이유 테니스 체중이동..관성력을 만드는 주체.. 히프(엉덩이) 먼저 백슬라이스는 드라이브보다 한 템포 쉬었다가 치는 느낌 테니스에서 발리를 발전시키는 기본 드릴(연습방법) 백핸드에서의 파워있는 샷을 결정하는 핵심 - 양발의 간격 서브 앤드 발리를 잘하려면 테니스에 필요한 스텝의 종류 테니스에서 왜 자기 스윙(풀스윙)을 제대로 하라고 할까? 테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가? 테니스 동체시력 중요점 하나 및 동체시력 테스트 원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 테니스 상급자로 가기위해 완성해야할 짦은 볼 처리 3가지 TAG • 남지성, 챌린저, 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 107 테니스레슨 동영상- 톱스핀포핸드 스윙궤적/스피드, 스핀 1 106 테니스레슨 동영상- 포핸드 파워는 어디서 나오는가? 1 105 테니스레슨 동영상- 한손 톱스핀백핸드/그립을 두껍게 잡아라 1 104 테니스레슨 동영상-포핸드 백스윙의 정확한 이해 1 103 테니스레슨- 한손백핸드를 쉽게 치는 방법 1 102 테니스레슨-톱스핀 포핸드 오해와 진실 1 101 테니스레슨-포핸드 앵글샷 1 100 테니스에서 가장 중요한 서브 - 종류별 자세와 연습방법 99 테니스에서 공을 앞에서 치면 좋은 이유 98 테니스에서 드롭 샷 - 감각적인 샷 + 전술적인 샷 97 테니스에서 라이징 샷을 쳐야 하는 이유 96 테니스에서 무릎을 적당하게 구부리라고 하는 이유..2가지 95 테니스에서 승패를 좌우하는 서브 리턴 제대로 하기 94 테니스에서 어프로치 샷 후 해야 할 준비 사항 93 테니스에서 원하는 곳으로 공 보내기와 라켓 스피드 올리기 92 테니스에서 좋은 샷을 만들기 위한 3가지 요소 91 테니스에서 힘 빼기와 힘 조절 90 테니스의 기본은 포핸드 - 60-70%정도 차지 89 테니스의 꽃 스매시(오버헤드) - 단계적으로 쉽게 완성하기 88 테니스의 핵심 - 파워 포핸드 만들기 87 테니스의 핵심 기술 - 파워 탑스핀 포핸드 만들기 86 테니스의 핵심..포핸드를 잡아라 85 테린이 탈출 - 테니스 레슨 동영상 탑10 84 테린이 탈출 - 테니스 스플릿 스텝의 5가지 핵심 83 테린이 탈출하기 - 7일만에 테니스 초보 탈출(영상 따라하기) Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Next / 26 GO