테니스의 꽃..스매시에서 필요한 딱 3가지

스매시 영상

스매시(오버헤드)를  너무  어렵게 생각하지 말자.  딱  3가지만 습관화 화면  누구나 어렵지 않게  득점력 높은 스매시를 완성할 수 있다.

1. 공을 머리 앞쪽에 놓기

스메쉬(오버해드)시에 가장 중요한것은 일단.. 자리 선정입니다.

상대방이 공을 올리자 마자 공이 어디쯤에 떨어 질꺼라는걸 아시게 될 수 있도록..머리 약간 앞쪽 위가 최적 지점... 항상 최적의 지점을 염두해 두시며  연습하세요.

완벽한 포지션을 잡을 때까지 절대 발을 쉬게 내버려 두지 마셔야 합니다. 즉.. 잔스텝으로 (어저스트먼트 스텝) 완벽한 포지션을 일단 잡으시면 이제는 마무리 할일만 남았습니다.

2. 몸을 옆으로 비스듬하게 만들어 힛팅시 회전력을 만들기

3. 손목 스냅 이용하기

손목 스넵..잘 사용하면 강한 임펙트를 비교적 쉽게 할 수 있습니다.그러나 타이밍이 늦었을 때 사용하면 에러 나올 경우도 있으니 주의 요망..^^

위의 3가지가 모두 준비된 상태라면 자신있고 힘 있는 스윙을 하여야 합니다.  좋은 자세와 위치, 마지막 까지 볼을 잘 추적하고도  힘없는 스윙을 하신다면 ..결과는 나쁘게 나올 수 있습니다.