문서 (141)
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- 포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립
- V자(엄지손가락과 두번째 손가락사이)가 거의 A의 모서리에 오게 잡은 것으로 컨티넨탈보다도 약간 오른쪽으로 비켜 잡은 그립이다. 흔히들 「라켓을 악수하듯이 잡으라」 는 말을 많이 한다. 손바닥의 방향과 라켓면...
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- 컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상
- 잡는 방법은 그립 포지션의 그림을 이용하여 설명하기로 한다. 먼저 얇게 잡는 컨티넨탈은 엄지손가락과 집게손가락 사이에 생기는 V자가 H의 모서리에서부터 1의 면의 한가운데쯤에 오게 잡는다. 서브, 슬라이스, 발...
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- 세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상
- V자(오른손 기준 손을 폈을때 엄지 손가락과 두번째 손가락 사이 v자 모양)가 G의 모서리에서 7의 면 상부 정도에 오는 그립으로 포의 풀웨스턴과 거의 일치한다. 라켓면이 지면과 수직이 되도록 팔 앞에 두고 팔을 ...
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- 이스턴 그립(테니스 백핸드) 이론과 동영상 - 페더러 원핸드백핸드 그립
- 아래 그림에서 V자(오른손 기준 손을 폈을때 엄지 손가락과 두번째 손가락 사이 v자 모양)가 8에 오게 잡는 방법으로 컨티넨탈(V가1번) 보다도 약간 왼쪽으로 비켜 잡은 형태가 된다. 백핸드 플랫이 가장 치기 쉬운 ...
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- 세미웨스턴 그립 (테니스 포핸드) 이론과 동영상
- 테니스 포핸드에서 가장 많이 사용하는 그립입니다. 이스턴과 웨스턴의 중간그립이며 스핀과 적당한 직진성을 만들기에 적합한 그립입니다. 포핸드(Forehand) 세미 웨스턴 세미웨스턴은 V자(오른손 기준 손을 폈을때 ...
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- 로저 페더러의 슬라이스가 위력적인 이유
- 슬라이스를 어렵게 생각하는 분들에게 레슨을 해줄떼..라켓을 얼굴 옆에 나란하게 세우고 가볍게 스윙을 해주라고 합니다. 몇번 연습하면 못하시던 분들도 좋은 슬라이스가 나오기 시작하고 타점이 완성되고 체중을 ...
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- 세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유
- 프로들과 아마추어의 가장 큰 차이는 서브가 아닐까합니다. 그중에서도 특히 세컨서브는 큰 차이를 느끼게 됩니다. 이유는..아마추어의 세컨 서브는 스피드와 스핀이 급격하게 차이가 나는 경우가 대부분입니다. 그런...
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- 슬라이스 서브를 더 위력적으로 - 2시 방향이 히팅 포인트
- 서브중에 가장 기본은 슬라이스 서브입니다. 크게 힘들이지 않고 공의 3시 방향을 컨텍트 해주면 자연스럽게 흐르는 슬라이스 서브가 구사됩니다. 슬라이스 서브를 좀더 위력적으로 만들고 싶을땐(스핀을 더욱 만들어...
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- 페더러 테니스 라켓 시타기 - 윌슨 프로스텝 RF 97 블랙
- 로저 페더러가 사용했던 프로스텝 97 RF..블랙버전 사용후기입니다. 무게는 스트링 없을때 340G 으로 ..라켓을 잡는 순간 어느정도 무게감이 느껴집니다. 기존 310G이상 사용했던 분들에게는 무게감이 크게 느껴지지...
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- 유용한 테니스 기술 - 사이드 스핀 완성하기
- 테니스 경기를 하다보면 사이드 스핀이 우연하게 걸려 득점을 하거나 허용하는 경우가 있습니다. 이 기술도 원리를 이해하고 본인이 자유롭게 구사할 수 있다면 경기에서 유용하게 활용할수 있습니다. 사이드 스핀의 ...
