홍성찬 결승전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) Atachment 첨부 '1' 홍성찬 결승전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 2022.11.13 테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가? 테니스 백핸드에서 자리를 잡았다면..축이 고정 자신감과 스윙만 남았다 시계를 참고삼아 연습하면 효과있는 포,백 발리 테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기 테니스 동체시력 중요점 하나 및 동체시력 테스트 테니스 공 쉽게 관찰해 보기 튜닝,스텝,스트로크, 서브,발리에서...한층 더 발전된 파워 테니스로 접근하는 방법들 벽치기로 스트로크시 흔들리지 않는 하체 연습 tip 공격과 수비사이의 shot 짧은 백스윙... 타점을 앞에서 잡기 쉬운 방법 테니스에서 준비를 빨리 하라고 하는 이유와 효과 컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상 상대를 이길 수 있는 확률을 높이는 변수들 7가지 파워포핸드 이해 .. 어깨와 허리를 연결한 파워 경기의 리듬을 익히는 연습드릴 공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들 테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법 단식에서 포핸드 스트록으로만 풀레이 해보기 - 단식 고수가 되기위한 필수 코스 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 테니스 잘하려면 생각을 하지마라 - 오스타펜코 동영상 테니스에 필요한 스텝의 종류 원핸드냐?,,투핸드냐?..장단점들과 3단계로 배워보기 문제는 볼 높이다 도미니크 팀의 포핸드는 어떻게 최고의 무기가 되었을까 어디로 어떤 샷을 칠 것인가 - 복식에서의 확률 테니스 3가지 테니스 기술들...베이스라인 공포증!! 공격과 수비사이의 shot 네트앞의 상대를 공략하자! 흔히 생기는 테니스 발리 실수 [고급] 프로 포핸드 - 스윙스피드 높이기 테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음 집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 테니스 잘하려면 생각을 하지마라 - 오스타펜코 동영상 테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나? 포핸드 발리의 핵심 문제는 볼 높이다 테니스 라켓 스펙에서 스티프니스(Stiffness)..강성이란? 포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태 복식 테니스에서 좌우코너로 스트로크할 때 목표점 TAG • 홍성찬, 남지성, 챌린저, Prev 남지성/송민규 일본 고베 챌린저 테니스 대회 복식 16강전 남지성/송민규 일본 고베 챌린저 테니스 대회 복식 16강전 2022.11.15by 홍성찬 준결승전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) Next 홍성찬 준결승전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 2022.11.12by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 67 남지성 일본 요카이치 챌린저(100) 32강전 66 정윤성 준결승전..서울 챌린저 테니스 대회 65 홍성찬 8강전..서울 챌린저 테니스 대회 64 홍성찬 서울 챌린저 본선 1회전 63 생방송 - 남지성 본선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 62 남지성 예선 결선..서울 챌린저 테니스 대회 61 남지성 예선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 60 홍성찬 16강전.. 미국 텍사스 와코 챌린저 테니스 대회 59 홍성찬 본선 1회전.. 미국 텍사스 와코 챌린저 테니스 대회 58 홍성찬 16강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 57 남지성/송민규 복식 8강전(인도 첸나이 첼린저 테니스 대회) 56 남지성/송민규 복식 16강전(인도 첸나이 첼린저 테니스 대회) 55 홍성찬 16강전(인도 첸나이 챌린저 테니스 대회) 54 홍성찬 32강전(인도 첸나이 챌린저 테니스 대회) 53 남지성.송민규 준결승전..태국 논타부리 챌린저 테니스 대회 52 남지성.송민규 복식 16강전(태국 논타부리 챌린저) 51 남지성/송민규 일본 고베 챌린저 테니스 대회 복식 16강전 » 홍성찬 결승전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 49 홍성찬 준결승전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 48 남지성/송민규 복식 8강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 Next / 4 GO