컨티넨탈 그립(CONTINENTAL 혹은 Chopper Grip)의 이해없이 테니스 발전은 어렵습니다. 서브와 발리.스매시를 마스터하기 위한 컨티넨탈 그립 Atachment 첨부 '1' 컨티넨탈 그립의 이해와 연습방법 영상 테니스 레슨 동영상 - 효과를 거두는 포핸드, 백핸드 연습 테니스 서브를 잘하기 위한 4가지 요소와 스윗 스팟 테니스를 발전 시키는 방법들 페더러의 포핸드 발리 실전 테니스에서의 전략과 전술 1 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! 새로 익히는 드릴이 자연스럽게 표출될 때(의식적인 노력없이)야 연습을 멈춰야 함 단식 승리에 필요한 기초 전략 6가지와 기술들 이해하기 서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해 발리- 로우 발리 해결방법 태이크백의 이해 테니스에서 헤드업 안하는 tip 다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드 테니스 코트에서 대우가 달라집니다..무릎이 좀 더 낮고 스플릿 스텝,,겨드랑이 간격 조정하면 그립을 쥐는 적당한 세기는? 테니스에서 고비중 하나를 넘는 방법 첫 단계는? 테니스에서 머리 고정은 왜 중요한가? - eye tracking의 핵심 - 공이 느려보인다. 컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상 승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기 낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^ 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기 서브의 기초부터 완성까지 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 복식에서 전위를 이기는 전술중 하나..다운더 미들샷이 좋은 3가지 이유 테니스에서 왜 자기 스윙(풀스윙)을 제대로 하라고 할까? 약한볼 (문볼러)에 대한 공략법-베이스라인 1m안쪽에서 드라이브 발리 활용 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과 세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유 크로스로 리턴할 때,,각을 정확하게 내는 2가지 팁 테니스에서 고비중 하나를 넘는 방법 첫 단계는? 최강 테니스 복식 팀은 어떻게 만들어지나? - 복식 전략전술 테니스는 과학이다..1 테니스와 가정의 희비쌍곡선을 풀다. 크로스,역크로스 각이 잘 안날때 - 가상의 코트 만들고 연습 테니스에서 발리를 발전시키는 기본 드릴(연습방법) 테니스에 있어서...테이크 백과 샷의 관계 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까?? 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! 3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..) TAG • 서브, 그립, 컨티넨탈, 최고의 테니스 서브 - -피트 샘프라스 서브분석 동영상 Next 최고의 테니스 서브 - -피트 샘프라스 서브분석 동영상 2022.11.02by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 » 컨티넨탈 그립(CONTINENTAL 혹은 Chopper Grip)의 이해없이 테니스 발전은 어렵습니다. 서브와 발리.스매시를 마스터하기 위한 컨티넨탈 그립 53 최고의 테니스 서브 - -피트 샘프라스 서브분석 동영상 52 테니스 킥 서브의 원리와 연습방법 51 테니스 스핀 서브 레슨 동영상 50 테니스 서브의 종류 및 라켓면의 차이 49 페더러,나달,조코비치의 서브 스타일 및 궤적분석 48 킥 서브와 플랫 서브의 차이(축과 라켓 궤적) 47 테니스 서브리턴 - 프로선수들은 어떻게 준비할까 46 테니스 서브 핵심 포인트+왼손잡이 서브 업그레이드하기 45 테니스 서브.. 6가지만 알면 상급자로 간다. 44 백핸드쪽 서브를 공략하는방 법(테니스 서브리턴 잘하기) 43 테니스에서 승패를 좌우하는 서브 리턴 제대로 하기 42 와이프한테 테니스 서브 레슨 하기..배울점이 많은 서브레슨 41 슬라이스 서브를 더 위력적으로 - 2시 방향이 히팅 포인트 40 테니스 황제 페더러 서브 테크닉 - Racquet Digitally Removed 39 핀포인트 서브와 플랫폼 서브의 차이 38 테니스 킥 서브 마스터하기 37 테니스에서 가장 중요한 서브 - 종류별 자세와 연습방법 36 좋은 테니스 서브를 만들는 핵심 기술들 35 테니스 서브의 핵심 4가지 - 상급으로 가는 지름길 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 Next / 3 GO