혼자서 하는 서브 앤 발리 스매시
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번호 | 제목 |
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공지 | 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 |
14 | 테니스 킥서브 쉽게 배우기 |
13 | 서브의 확률 높이기 |
12 | 강한 킥 서브 만들기 |
11 | 플랫 서브-내전의 이해 |
10 | 슬라이스 서브 |
9 | 풀랫 서브도 제대로 배워보자 |
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7 | 테니스 레슨 - 서브 5단계로 배우기 1 |
6 | 테니스 레슨-스핀 서브의 단계별 이해 1 |
5 | 테니스 레슨 동영상 - 효과만점 슬라이스 서브 익히기 1 |
4 | 테니스 레슨- 네트에 걸리는 서브 원인 및 해결 방법 1 |
3 | 정진화 테니스 레슨- 서브 토스를 정확하게 올리는 방법 1 |
2 | 테니스 레슨- 그립과 서브의 이해 1 |
1 | 테니스 레슨 - 서브에서 손목동작(스넵과 내전) 1 |