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테니스 복식 잘하는법 6가지
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수비 성공의 핵심 - 반박자 빠른 준비와 발가락 지지하기
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양발간격// 1.5배는 균형있는 샷,, 1.0배는 어설픈 샷
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상대가 서브를 넣을때 스플릿 스탭을 2번 하는 동작..
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포쪽 구석으로 오는 공은 왜 자연스럽게 스윙하기가 어려울까??
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스플릿 스탭이 아니라,, 찍고 스플릿 스탭..
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스플릿 스텝을 할 때,, 시선처리는 발리시선 모드로
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테니스 고수로 가는 길 중 하나..베끼기..따라하기
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테니스 잔발.. 4스텝이상(2스텝 = 한 박자) = 2박자이상
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프로들은 존경을 표하는 반면, 동호인들은 시큰둥하게 보는 것?
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베이스라인 바로 앞에서 풋워크 연습드릴..
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테니스 발리 연습드릴.. 컨트롤력에 도움
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공을 집중해서 봐야 하는 이유..코트에서 공의 크기는 0.55cm ~ 6.5cm에서 변화
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짧은 공을 치는 타법... hop-thre step.
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(**)공에 대해 수직으로 접근한다는 것.. 공이 잘 보임
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[번역] 뉴튼으로부터의 레슨
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테니스 스플릿 스텝이 약간 늦을 때
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테니스 체중이동..관성력을 만드는 주체.. 히프(엉덩이) 먼저
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잡아놓고치기...비밀은 스탠스....
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공을 관찰하는 연습 - 스플릿 스텝 타이밍 만들기
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머리 고정 후 공보기..바운드 전부터는 watch는 필수
