팔꿈치윗부분이아파요

엘보인것같습니다..저도 한동안(6월까지) 고생했는데 지금은 완쾌되었습니다.테이핑요법으로.......병원이나 약구에 가시면 엘보치료용 테이프를 쉽게구하실수 있습니다(1통에 만원정도)..아픈 근육부위를 따라 길게 붙이시면 됩니다.신기하게도 치료가 되더군요.

http://www.myoshop.com/
이곳에서 조금 저렴하게 구입할 수 있습니다.
붙이는 요령에 대한 설명도 있고 교수님께 질문도 가능...
참고하세요....

근육운동과 스트레칭도 같이 해주면 좋을 듯....

이브프로펜이라는 근육통약이 있습니다...아스피린과 함께 제일 흔히 쓰는 소염진통제라고 하더라구요..저도 팔이 아파서 먹구있는데...효과는 좋은듯합니다...이 약은 약사처방이 없어도 살 수 있는데....아무리 훌륭한 약이라도 과용하면 안되겠죠..꼭 안에 있는 내용설명지를 꼼꼼히 읽고 약을 드시기 바랍니다...가격은 10개 한통에 2천원이더라구요...하루에 3알씩 먹으니깐...3일치정도겠죠....꾸준히 2주간은 먹으라고 누가 그러던데...꼭..내용설명서를 참고하시길....위가 안좋으시분은 삼가하라고 나와있구여..꼭 드셔야하면..소화제와함께....