만약에 라켓에 테니스 엘보링(댐프너) 사용하지 않는다면
만약에 테니스 라켓에 엘보를 사용하지 않는다면??
[엘보와 부상에 도움 되는 글]
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저도 엘보를 사용하지 않는 다는 표현이 잘 이해가 가지는 않는데요.. 혹시 테니스 엘보에 관한 질문인가요? 좀더 자세히 설명해주세요 ^-^
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혹시 단추나 지렁이 같이 생긴 진동흡수 기구를 말하는 건 아닐까여??
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엄석호님 말씀이 맞는거 가튼데.....
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테니스 충격 흡수기를 사용하지 않는 사람들도 꾀있습니다.. 그러나 테니스 엘보 방지차에서 사용하시라고 권해드리고 싶네요.. 아 진동흡수기는 라켓의 가장 낮은 줄에만 낄는 것이 규정입니다.. 가끔가다 두번째 줄이나 더 높은 곳에 끼시는 분들 계신데 규정 위반입니다 ^-^
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그 지렁이 같은것이 엘보 맞는데요. 팔꿈치도 엘보지만 그 충격 흡수기도 엘보라고 합니다.
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댐퍼...를 엘보라고도 하나 보군요.
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제 경우 n61 tour에서 K61 tour으로 온 뒤엔 댐퍼 없이 칩니다.
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테니스 엘보 진단.치료 동영상
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테니스 새끼 끼 손가락 부위의 통증이구요, 병원 갔더니 "방아쇠 수지"라고 합니다.
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엘보가 왔다가 ......가고있읍니다
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[답변] 테니스 엘보우 방지법을 알고싶어요
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엘보우 방지법을 알고싶어요 [답변]
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만약에 라켓에 테니스 엘보링(댐프너) 사용하지 않는다면
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테니스 엘보를 방지하는 팁.. 영어원문입니다.
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손목이 너무아파요..탁구에서 테니스로 전향..[답변]
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엘보우 방지법을 알고싶어요..[답변]
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엘보중 근력운동에 대하여...
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테니스 엘보는 어째서 걸리는 거죠?
팔꿈치를 사용 안하고 손목이나 팔로 휘두른 다는 뜻이면 공을 세게 못치고 허리사용하기 힘들고
저도 그랬지만 폼 고치기 힘들고 손목이 자주 아픔..