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테니스 손목 부상
손목이 아프다면 염증이 있다는 이야기이므로 운동 회수와 운동량을 줄이세요 당분간 테니스를 하지 않음으로서 손목에 발생한 염증을 가라 앚혀야 되겠지요 서브는 가능한 스핀서브를...