발란스 문제는 초보자들이면 100% 모두 나쁘죠...
고수들도 비슷비슷합니다...

저도 발란스 때문에 최근에 정말 많이 고생을 하는대요....
스텝 훈련, 줄넘기, 그리고 달리기 등등등 이론보다도 훈련을 통해서 극복할려고 하는대.. 요즘엔 학교 생활로 시간이 잘않나네요.. ㅠㅜ

우선 발란스에 대한 문제의 기본적인 이론은 뭐..
스플릿스텝, 그리고 기본적인 스텐스들이겠네요...
코치님들이 던져주는 레슨 볼은 정말 치기 쉬운 볼들이니깐..
이런 볼들을 칠때 발란스가 문제가 있다면... (문제가 있는게 당연하겠지만..)
꼭 훈련을 해야합니다. ㅎㅎ

기본적인 클로즈 스텐스부터 코치님에게 배워보세요.. ^^
몸의 균형을 잡아주는데 큰 도움이 됩니다.

이 과정이 끝나면 오픈스텐스를 자연스럽게 배우게 되구요...
그런후에 코트를 날라다니는거죠~ ^^ ㅋㅋㅋ