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우현욱2004.01.29 22:51
아마 요즘 선수들은 웨이트를 옛날 선수보다 더 많이 해서 그렇겠죠.

웨이트가 부족한 상황에서 공만 열심히 치면 양쪽 근육의 불균형이
와서 쓰는 팔만 굵어지지만, 웨이트를 하게되면 양쪽 모두 같은 무
게로 하기 때문에 공을 칠 때 발생하는 불균형의 문제가 해결되지
않을까요? 이상 저의 추측이었습니다 ^^

참, 그리고 근육을 움직일 때 무거운 무게로 하면 근육이 커지고
가벼운 무게로 반복횟수를 늘이면 근육의 크기가 아닌 근력이
커진다는건 다 알고 계시죠? 아마 우드 라켓이 더 무거워서
옛날 선수들은 주먹대장처럼 한쪽팔만 ^^ , 이상 추측 2 였습니다.
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