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이태희2003.10.27 16:40
테니스를 얼마나 오래치셨는지는 모르겠읍니다만. . .
손목을 사용하는것은 대단히 위험하다고 판단이됩니다.
보통 선수들이 부채살스윙을할때 손목을 사용하게되는데. . .동호인들은 무리입니다.
파워는 손목보다도 라켓스피드에서 오는것이므로 폼을 교정하시는것이 좋을듯합니다.
1.가장우선적인것은 어깨에 힘이들어가면 라켓의스피드가 떨어집니다.
2.허리를 이용해서 라켓보다도 허리가 먼저돌고 라켓이 나오면 스피드가 좋아집니다.
3.포핸드 드라이브를칠때 떨어지는볼보다 정점에서 치게되면 볼이 더욱 강해집니다.
4.팔을 완전히 펴서 치는것보다 약간 구부려주는것이 강해집니다.
더더욱 많은자료가 여기 싸이트에있으니 한번 쭉∼ 둘러보세요. . .
크게 도움이 되실꺼라 생각됩니다. . .즐테하세요. . .^^*
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