한가지 더 문의합니다.집에서 스트록등의 스윙연습을 할 떄 라켓에
비닐등을 쒸워서 한다고 하던데 저는 항상 쓰는 라켓과 같은 것으로
연습합니다.

같은 조건의 라켓으로 연습하는 것과 비닐등을 쒸워서 하는 것과
어느쪽이 더 효과가 클까요?