고수가 되기위한 일련의 과정입니다.
고수 동호인은 한번쯤씩 과거에 에께아프고 또 엘보우도 경험하지요
정확한 자세로 무리하지 말고 꾸준히 하시면 다없어집니다.
쉬고 병원간다고 났는 병이아니고 극복해야되는 과정입니다.
무식한 얘기일지 모르지만 저의 경험담 입니다.