급한 운동에 가슴이 아플 정도면, 호흡기 질환 조심하세요. 레슨 2시간전에는 수분 공급 충분히 해 주시고, 레슨 끝나고 꼭 정리체조 및 스트레칭하시고, 찬 기온에 몸 노출 시키지 마시고 등등등...