스윙폼이 이상이 없다는 가정하에 오버헤드에 자신감을 가질 수 있는 좋은 연습은
한 바구니 정도의 공을 준비한 다음 서비스라인 2-3m 앞에서
왼손으로 공을 올리고 오버헤드로 공을 때려 바운드 후 펜스를 넘기려는 노력을 합니다.
보통 오버헤드 실수는 타점을 잘 못맞추는데서 일어납니다.
한 바구니정도의 공을 치다보면 타점과 라켓면에 대한 이해와 자신감이 생길겁니다.
도움이 되었으면 하네요.
이상 하늘바람 입니다.