본문 바로가기
김광수2007.07.19 17:34
그립 잡는것 부터 배워야 되겠네요 꼬마 아가씨 정석으로는 서브,발리,스매싱은 컨티넨탈 그립으로 포핸드,백핸드는 이스턴,세미웨스턴,웨스턴으로 잡으면 되는데요 초보는 다른것 생각할 필요없이 라켓을 바닥에 놓은 상태에서 그대로 잡으면 됩니다(이스턴)실력이 늘면서 두꺼워 진답니다.라케면과 손바닥면이 일치하면 됩니다. 그리고 컨티넨탈은 라켓을 세로로 세워을때 그대로 잡으면 됩니다. 양손백핸드시에는 오른손으로 치는게 아니라 왼손으로 밀어주는 느낌으로 치면 되고요왼쪽 팔꿈치와 어깬 열려 있어야 됩니다 가장중요 한것은 라켓헤드가 돌아가면 안되고 팔과 라켓이 동시에 돌아가야 됩니다 \\ 많이 치는 것이 중요한 것이 아니라 정확한 자세를 잡고 생각을 하면서 치는 것이 중요하고 양보단 질로 치세요 그리고 항상 테니스 연습전 엘보방지 스트레칭을 하면 도움이 될겁니다
열심히 해서 이형택 선수 처럼 세계대회에서 이름을 떨치기를 바랍니다
사진 및 파일 첨부

여기에 파일을 끌어 놓거나 왼쪽의 버튼을 클릭하세요.

파일 용량 제한 : 0MB (허용 확장자 : *.*)

0개 첨부 됨 ( / )