스트록 하실때 그립을 너무 세게 쥐어서 그렇습니다..
보통 스트록이나 발리를 할 때는 제3,4,5수지에 힘이 많이 들어가게
됩니다.. 저도 발리 레슨을 많이 할 때 아침에 애지(5수지)가 잘 구부러
지지 않고 손도 막 저리고 할 때가 있었습니다.
스트록시에 그립을 계란 쥐듯이 가볍게 잡으시고 임펙트 하는 순간에만
그립을 꼭 쥐는 연습을 좀 하시면 손에 힘이 덜 들어 갈 겁니다...