라켓을 세워서 (손목회전이 아닌) 팔전체로 커다란 회전스윙으로 힘을 축적시켰다가, 과감하게 타점에서 밀어때리라고 주문을 자주합니다.
대개 초보시절부터 라켓을 뒤로 뺄때 뉘이게 되면서 힘을 축적시킬 수 없으니까, (손목만으로 만회하려는) 본능으로 치려고 합니다. 초보때 공을 맞추기에 급급한 자세를 먼저 배우게 되어 일어난 습관입니다. 초보때부터 간단한 물리적 법칙(회전운동->직선운동)만 각인시키면 과감한 스윙만으로 1개월안에 강력한 포핸드를 만들 수 있습니다.

똑같이 백핸드스트로크도 발리도 스매슁도 라켓을 세워서 준비하세요. 상대의 공에 리듬을 맞추고 타점에 힘을 넣으면 만들어진 면에서 직사포로 날라갑니다.