i-radical 이랑 i-prestige .. 별 차이가 없는 라켓인대요.... 적응을 빨리 하시리라 믿습니다.
이제부터라도 충분한 준비운동을 해주세요. 저도 충분하게 해주는 것은 아니지만 치기전에 조금씩이라도
풀어줍니다. 그리구 처음 부터 너무 강하게 치시지 마시구 천천히 치세요. 이렇게 하면 웜업도 빨리 되구
체력도 세이브 할 수가 있습니다. 그리고 게임에 임하시면 됩니다.

우선 폼에 문제가 있기 때문에 이런 현상이 오거든요....... 자신은 최고의 폼이라고 생각하지만
몸이 않따라 주어서 생기는 현상.... 너무 무리하시면 않됩니다. 스트로크는 어느정도 괜찮지만
특히 서브시엔 항상 주의 또 주의 하셔야 합니다. 너무 무리하게 스윙을 하다 보면 팔에 큰 통증이 오거든요.
거의 팔이 빠지도록 빠르게 서브 하시는 분들 있으신대... 처음 부터 너무 무리 하시지 마시구요.
처음부터 차근 차근 배우세요... 그리고 나중에 강하게 치시면 됩니다....
작은 아령이나 팔굽혀 펴기 같은거 해주시면 큰 도움이 되구요... 우선 통증이 있으시다니깐.. 통증이
없어질때까지 쉬세요.... 한 2주일 정도 쉬세요... 그래도 진전이 없으시면 병원 찾아가 보시구요...
괜찮다 싶으시면... 플랫서브만 피하시고 .. 스트로크 연습을 해주세요... 우선 엘보우가 있으 시다면
무리한 서브는 치명적일 수가 있습니다. 게임을 꼭 하셔야 한다면.. 슬라이스나 킥서브 같은 스핀 서브로
게임 하세요... 조심하세여 ^^