이권엽2004.09.22 17:08 아소당님...... 아직 많이 아프시군요...... "자고 일어나니 갑자기 어깨가 안아프더라" 하는 일은 없습니다. 충분히 휴식하시고, 어깨 보강운동을 꾸준히 하시라는 말씀 밖에는.....(어깨 보강운동은 어느정도 급성 통증이 사라진 후부터 하셔야 합니다). 저도 처음 어깨 아팠을 때 첨엔 이러다 말겠거니 했다가 점점 악화되서 테니스를 한 3개월정도 쉬었던 기억이 있습니다. 쉬니까 좋아지긴 하던데 그래도 다치기 전만은 못하더군요. 어쨌든 빨리 쾌차되시길...... ▼ 사진 및 파일 첨부 여기에 파일을 끌어 놓거나 왼쪽의 버튼을 클릭하세요. 파일 용량 제한 : 0MB (허용 확장자 : *.*) 업로드 중... (0%) 0개 첨부 됨 ( / ) 글쓴이 비밀번호 이메일 주소 홈페이지 돌아가기
"자고 일어나니 갑자기 어깨가 안아프더라" 하는 일은 없습니다. 충분히 휴식하시고, 어깨 보강운동을 꾸준히 하시라는 말씀 밖에는.....(어깨 보강운동은 어느정도 급성 통증이 사라진 후부터 하셔야 합니다).
저도 처음 어깨 아팠을 때 첨엔 이러다 말겠거니 했다가 점점 악화되서 테니스를 한 3개월정도 쉬었던 기억이 있습니다. 쉬니까 좋아지긴 하던데 그래도 다치기 전만은 못하더군요.
어쨌든 빨리 쾌차되시길......