신바람2012.09.21 01:08 게임전 줄넘기 정말 좋습니다. 50회 100회하고 게임 해보시면 다들 아시잖아요. 줄넘기와 더불어 군대생활에서 했던 "PT체조" 이거 장난 아닙니다, 발목.무릎.대퇴부.골반.허리.역구리.겨드랑이.어깨.팔꿈치.손목.손가락 온몸 전체라고 봐야지요, PT체조 100번하고 땀 안나면 하신분이 대충 하신겁니다. 100번하고 게임 바로 들어가시면 힘듭니다, 5분쉬고 하시면 됩니다. ▼ 사진 및 파일 첨부 여기에 파일을 끌어 놓거나 왼쪽의 버튼을 클릭하세요. 파일 용량 제한 : 0MB (허용 확장자 : *.*) 업로드 중... (0%) 0개 첨부 됨 ( / ) 글쓴이 비밀번호 이메일 주소 홈페이지 돌아가기
줄넘기와 더불어 군대생활에서 했던 "PT체조" 이거 장난 아닙니다,
발목.무릎.대퇴부.골반.허리.역구리.겨드랑이.어깨.팔꿈치.손목.손가락 온몸 전체라고 봐야지요,
PT체조 100번하고 땀 안나면 하신분이 대충 하신겁니다. 100번하고 게임 바로 들어가시면 힘듭니다,
5분쉬고 하시면 됩니다.