발리연습을 할 때에는 뭐니뭐니해도 벽이 최고인 것 같습니다. 먼저 벽에 두 발 뒷꿈치를 붙인 후 스윙 연습을 하세요. 라켓을 뒤로 뺄 때 벽에 라켓이 닿는다면 스윙이 너무 큰 것을 뜻합니다. 공으로 실제 연습을 하시려면 일단 벽에서 4~6미터 거리에서 발리를 연습합니다. 공을 계속치면서 벽과의 거리를 좁혀나가세요. 순발력과 감이 향상되는 것을 몸으로 느끼실 수 있을겁니다. 도움이 되었는지..