통합검색 문서 댓글 이미지/동영상 파일 댓글 (6,144) 첫째 엘보의 원인이 라켓에 있다라는 것은 첫째 라켓의 무게중심이 헤드쪽이 무거운것. 손잡이쪽이 무거운것. 무게중심이 수평인것 이렇게 3종류가 있습니다. 본인에게 맞는 무게중신의 라켓을 찾는것이 중요하겠지요. 만약 무게중심이 본인에게 맞지 않는 라켓을 사용한다면 스윙과 타점을 맞추기가 어럽고 또 빗맞는 공에 엘보가 온다고 봅니다. 둘째 아무리 좋은 라켓이라도 공과 라켓면에 정확하게 차지 못한다면 그것도 엘보의... 쌍기공 | 2012-11-07 22:09 제가 보기에는 라켓무게와 엘보는 거의 상관이 없다고 봅니다. 저의 경우 가벼운 것 260g대를 쓰다 윌슨 310g대를 사용하니 오히려 엘보가 없고 자세, 특히 백핸드(원핸드)가 제대로 들어갔습니다. 10년넘게 연구하면서 동호인들의 자세를 보면 대개가 복식을 하면서 발리위주로 하면서 사실상 난타도 거의 안치더군요 그러면서 포핸드자세를 보면 거의 공을 뒤에서 맞추고 있고, 백핸드는 슬라이스가 90%이상인것으로 파악됩니다. ... HiServe | 2012-11-05 12:45 이 병의 원인은 손바닥 끝부분에 굳은살이 있는 부분에 근육이 부어 손가락으로 가는 혈관이 눌러서 혈액순환이 잘 되지않아 생기는 증상이라 합니다. 손바다에 혈관을 누루고 있는 부분을 제거를 해야만 제발이 나지 않습니다. 방어쇠 손가락증상은 엘보증상하고는 조금 다르다고 봅니다. 치료방법은 통증 주사는 3회이상 맞으면 안되고요 테니스를 치기위해서는 꼭 수술을 해야 됩니다 . 수술은 하루만 입원하면되고 일상 생활은 ... 쌍기공 | 2011-07-05 17:12 아래 동영상 참고하시면 도움이 되실듯,,,앵글을 주고 싶은 곳으로 라켓면을 만들어주는것이 핵심입니다..이때 스텝과 상체가 함께 턴이 되어주면 강하고 에러없는 샷이 가능합니다. tenniseye | 2018-09-03 09:52 라켓을 선택할때 고려되어야 함 점들...아래 링크 참고하세요^^ 라켓 선택의 기준은? http://tenniseye.com/xe/index.php?mid=BAND&page=2&document_srl=484687 tenniseye | 2018-09-03 09:39 테니스와 흡사한 스포츠로, 연질 고무 볼을 이용하여 쉽게 테니스를 즐길 수 있게 하기 위해 개발된 경기이다. 테니스를 경식 정구로, 정구를 연식 정구로 구분하기도 한다. 일정한 규격 경기장 내에서 네트를 경계로 원 바운드 또는 노 바운드로 고무 볼을 서로 공격하여 득점과 실점으로 승패를 겨루는 경기이다. 남녀노소 모두가 손쉽게 즐길 수 있는 운동으로, 건강 증진과 레크리에이션으로서의 가치가 높은 운동이다. 1878년 ... tenniseye | 2018-09-02 14:07 새로구입한 라켓이 가벼운 느낌이 드시면 그립쪽에 납테이프를 약간 감아서(2-4g정도)조정하시면 좀 더 묵직한 느낌으로 치실 수 있을것 같습니다. 도움되는 시타기 감사드립니다^^ tenniseye | 2018-07-15 20:40 재방송 보았는데...매치포인트 위기를 넘기고 승리했네요..^^ 앤더슨은 미국 일리노이즈 대학 선수시절 전미 선수권 단식 3회 우승,복식 2회 우승을 하며 단복식 모두에서 두각을 나타냈었네요. tenniseye | 2018-07-12 15:23 테이블 탑 포지션은 스트레이트 암 포핸드에서는 자연스러운 동작입니다.손목이 먼저 나오면서 라켓이 7시반 포지션으로 바로 가기 때문에 빠른 서브에 적응하기가 쉽고 페더러(이스턴 그립 혹은 하이브리드 그립)가 애용하는 방법이기도 합니다. 그러나 더블밴드 포핸드를 구사하는 포핸드에서는 불필요한 동작입니다.더블밴드와 스트레이트 암 포핸드에 관한 차이를 참고하시면 이해가 되실것 같습니다.아래 링크 참고하세요^^htt... tenniseye | 2018-07-02 00:55 지렛대 원리=와이퍼 스윙으로 생각하시면 될것 같아요..지지점인 손목의 작은 회전으로 라켓 헤드의 스피드를 최대로 가속하는 원리로 이해하시면 좋을것 같습니다. tenniseye | 2018-07-01 23:50 첫 페이지 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 끝 페이지