문서 (414)
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- 테니스 엘보의 원인과 대처방법(골프 엘보와 백핸드엘보)
- 엘보가 걸리는 원인은 여러가지가 있습니다. 기본 근력의 부족, 맞지 않는 무게의 라켓, 타점의 부정확 등이 주 원인입니다. 오른손 잡이 기준 포핸드 엘보(팔굽치 내측,일명 골프 엘보)가 있을수 있으며 백핸드 엘보...
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- 테니스 원핸드 백핸드 마스터하기
- 원핸드 백핸드 마스터하기 스윙 요령 1.볼이 히팅 존 (strike zone: 대략 몸의 옆쪽의 가슴 높이) 에 들어왔을 때 균형을 이룬채로 스윙의 준비가 되어있을 수 있도록 몸을 위치시켜라. 먼 거리를 커버하기 위해 처음...
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- 조코비치의 포핸드가 매력적인 이유 - 3박자가 갖춰진 무결점 더블밴드 포핸드
- 2020년 5월 기준,, 현역 최고의 포핸드를 꼽으라고 한다면...나달, 페더러, 조코비치가 탑 3에 들어갈것 같습니다. 그 중에서도 조코비치의 포핸드는 정말 에러가 없습니다. 무결점 풀레이어로 불리는 이유입니다. 3...
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- 포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태
- 오른손잡이 기준.. 백핸드에서는 오른쪽 어깨가 과도하게 회전하는것을 방지하기 위해 임팩트 후에 왼팔을 펼쳐 주어야 합니다. 그러나 포핸드에서는 임팩트 후에 왼팔을 몸쪽으로 붙이게 되면 몸통과 더불어 라켓 스...
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- 나달 , 권순우 미래가 밝다 - 권순우 나달과 91분 랠리 난타전
- 한국 테니스 에이스 권순우(69위, CJ제일제당 후원, 당진시청)가 세계 2위 나달을 맞아 8번의 게임 브레이크 기회를 갖는 등 선전했다. 권순우는 베이스라인에서 물러서지 않는 포핸드 스트로크로 나달에 맞섰다. 다...
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- 권순우, 44위 이기고 델라이비치 250투어 16강 진출, 첫 70위권 진입
- 권순우가 한국시간 2월 18일 새벽에 열린 미국 플로리다 델라이비치 250투어에 1회전에서 승리하고 16강에 진출했다. 권순우는 31살, 44위인 프랑스의 아드리안 만나리로를 맞아 1세트를 1-6으로 내줬으나 2.3세트에...
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- 마흔살 로저 페더러는 어떻게 훈련하나
- 2020 호주오픈 4강, 2019 US오픈 8강, 2019 윔블던 준우승, 2019 롤랑가로스 4강. 지난 1년간 페더러의 그랜드슬램 성적이다. 될듯 될 듯 하면서 고비를 넘지 못하고 있다. 호주오픈에서 준결승 뒤 인터뷰를 한 로저 ...
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- 도미니크 팀 "큰 장벽을 넘어선 기분이다" 호주오픈 8강전 나달 이긴 뒤 인터뷰
- 도미니크가 8강에서 나달을 이긴 뒤 준결승을 거쳐 결승에서 조코비치나 페더러를 이기며 세대교체 신호탄이 될까. 하드코트지만 나달을 좌우로 엄청 돌렸다. 도미니크의 포핸드가 쭉쭉 뻗었고 원핸드 백핸드는 엄청...
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- [호주오픈] 도미니크 팀이 강해진 이유 - 곤잘레스의 미러 샷 완성
- 페르난도 곤잘레스 테니스 구력이 좀 되신분들은 위 영상에 나오는 선수를 기억하실것이다. 페르난도 곤잘레스, 칠레 출신으로 올해 39살, 2012년 은퇴한 선수다. 29일 열린 라파엘 나달 vs 도미니크 팀의 호주오픈 8...
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- 현대 테니스 포핸드 스트록의 핵심 사항들
- 현대 테니스 포핸드에서 볼 수 있는 특징들에 대한 영상입니다.