문서 (110)
-
- 올바른 레깅의 이해가 포핸드 파워와 정확도를 결정한다
- 여러분은 혹시 라켓면을 빼는 방법에 따라, 스윙이 어떻게 달라지는지, 정확히 알고 계시나요? 여러분의 최애 선수와 같은 스트로크를 하기 위해, 무작정 카피 해보셨을텐데요. 그렇다고, 갑자기 포핸드가 더 좋아지...
-
- 정상급 테니스 포핸드를 만들기 위한 탑스핀 훈련
- 궤적(공의 높낮이)을 만들수 있어야 앵글도 만들 수 있습니다^^..조코비치와 나달이 구사하는 탑스핀 포핸드를 만드는 훈련방법입니다. https://tenniseye.com/BAND/674889
-
- 테린이 탈출하기 - 강력한 테니스 포핸드 만드는 원리와 연습 방법
- 강력하고 안정적인 포핸드의 원리와 연습 방법..이 영상 하나면 충분합니다. 포핸드 스윙시 라켓의 위치(스윙 궤적)와 힘을 주고 빼야 하는 영역 설정 등.. 강하고 안정된 포핸드 만드는 방법에 관한 영상입니다.
-
- 테니스 포핸드 잘치는 방법에 대해 알려줘 - chat gpt의 답변은?
- 테니스 포핸드를 잘 치는 방법에 대해서는 다음과 같은 팁을 제공할 수 있습니다(chat gpt) 1.바른 자세 유지하기 포핸드를 칠 때, 바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 바른 자세를 유지하면 몸의 무게 중심이 안...
-
- [테니스 기술] 문제는 서브다
- 1월 23일 호주오픈 연습코트에서 미국의 프란시스 티아포의 서브 연습을 보게 되었다. 코치가 베이스라인에서 티아포의 토스와 스텝, 트로피 자세와 임팩트, 베이스라인 안쪽의 착지를 지켜보고 있었다. 티아포는 한...
-
- 힘있는 테니스 포핸드 - 공을 두텁게 치는 방법
- 포핸드에 힘을 실어 보낸다는 말은 "공을 투텁게 친다"라는 표현과도 일맥상통한다. 공을 파워있게 칠 수 있는 기술적인 핵심 = 몸통과 손목과의 위치 등이 확실하게 이해되고 연습을 통해 자리잡아야 한다. 아래 영...
-
- 테니스 포핸드 이미지 트레이닝(마리아 샤라포바)
- 테니스를 처음 배우는 분들은 정상급 선수들의 모습을 따라하면 많은 도움이 된다. 아래 소개된 전 WTA 세계랭킹 1위 마리아 샤라포바의 간결하면서도 정확한 포핸드 영상을 보면서 라켓의 궤적, 몸의 유닛턴(회전) ...
-
- 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과
- 테니스 포핸드에서 너무 스핀(회전)만 걸리고 볼에 직진성과 파워가 없는경우..스윙 스타일에 변화를 주는것도 좋은 방법이다. 가로 스윙은 포핸드에서 필수인 직진성에 스핀을 좀 더 강하게 만들어 주는 효과를 볼수...
-
- 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심
- 포핸드를 칠때 꼭 채찍 스윙(WHIPPING)을 할 필요는 없습니다. 어설픈 위핑 스윙은 타점에 일관성이 떨어죠 오히려 포핸드에 불안정성을 가져올 수 있습니다. 그럼에도 불구하고.. 순간 임펙트가 강하게 되면서 파워...
-
- 테니스에서 라이징 볼 공격적으로 처리하는 방법
- 공이 코트에 떨어진 후(특히 서비스 라인 근처에서) 높게 바운드 된다면 분명 공격의 기회이며 득점 찬스다. 그런데 이때 올바른 처리방법을 알고 있지 못해 오히려 실수를 범하거나 수비적인 방법으로 처리하는 경우...