문서 (85)
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- 운동 후 빠른 회복을 돕는 5가지 음식은?
- 노박 조코비치(세르비아) 나 세레나 윌리엄스(미국), 마라톤 선수 스콧 주렉, F-1 레이서 루이스 해밀턴, 그리고 UFC 파이터의 네이트 디아즈의 공통점이 있다. 그것은 그들이 각각의 스포츠에서 큰 업적을 남기고 있...
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- 페더러를 통해 배우는 킥서브 (탑스핀 서브)
- 페더러가 위기를 맞을때(브레이크 상황) 유용하게 사용하는 세컨 서브가 킥 서브(탑스핀)입니다. 물론 강력한 첫 서브가 들어가면 좋겠지만 확률이 떨어지는 상황에서 상대로부터 공격을 당하지 않으면서 코트에서 밸...
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- 테니스 서브의 모든것..그립부터 자세 스탠스..그리고 킥서브
- 서브의 중요성은 두말할 필요없이 중요합니다. 문제는 서브가 잘 늘지 않고 변화를주기도 쉽지 않다는것입니다. 퍼스트 서브와 더 중요한 세컨서브.. 서브에서 경쟁력이 있기 위해서는 시합을 배우기 시작하는 순간부...
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- 더 날 수 있는 권순우에게 필요한 것 세가지
- 권순우가 세계 9위 마테오 베레티니를 맞아 선전했다. 이탈리아 넘버원인 베레티니와의 프랑스오픈 3회전 경기에서 권순우는 대등한 랠리 대결을 했다. 특히 베레티니가 백핸드를 슬라이스로 되치기하는 것에 대해 권...
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- 권순우 베오그라드오픈 1회전 탈락
- 권순우(89위·당진시청)가 약 한 달 만에 남자프로테니스(ATP) 투어 대회에 출전한 베오그라드오픈(총상금 51만1천 유로)에서 1회전 탈락했다. 권순우는 23일 세르비아 베오그라드에서 개막한 ATP 투어 베오그라드오픈...
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- 테니스 발리와 서브 이해 및 발전방법
- 예전에는 보통의 강습방법(The transitional method)에서는 초보자에게 발리를 강습할 때 좀 더 편하게 느껴지는 이스턴 포핸드, 백핸드 그립으로 가르치곤 했습니다. 이러한 그립들은 볼을 치는데 더욱 쉽게 자신감...
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- 테니스 서브의 단계별 전략과 전술
- 공격적인 서브 대부분의 사람들은 서브를 파워 샷으로 생각한다. 하지만 이는 근시안적인 생각이다. 물론 에이스나 서비스 포인트를 따내는 것은 즐거운 일이다. 하지만 이런 것들에 의존해서 게임을 풀어간다는 것은...
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- 모자, 선글라스 등 테니스 경기력에 영향을 주는것들에 대한 조언
- 서브를 넣는데... 태양을 정면으로 본다면 ..이를 피하기 위해 선글라스를 착용합니다. 선글라스는 본인도 모르게 경기력에 영향을 줄수도 있습니다. 앞뒤 좌우로 움직일때 흔들리게 되므로..이럴경우 토스 위치에 약...
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- 테니스 서브.. 6가지만 알면 상급자로 간다.
- 테니스 기술중에서 가장 어렵고 오랜 시간이 투자되는 부분이 서브다. 공간에 공을 올려 놓고 몸과 라켓을 준비하고.. 토스한 후 내려오는 공을 최고의 조합으로 쳐내는것은 쉽지않다. 우선은 제대로 된 그립을 쥐어...
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- 테니스 서브 동영상(서브 레슨동영상 베스트5)
- 테니스에서 서브는 혼자 연습하여야 하는 좀 고독하고 힘든 기술입니다. 발전 속도도 다른부분..스트록이나 발리에 비해 더딥니다. 그러나 서브에 대한 정확한 기초지식과 원리등을 알고 연습하면 큰 발전을 이룰수 ...