문서 (5)
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- 권순우 워싱턴 500투어 연습장면 - 스트록 메카니즘과 스플릿 스텝을 엿볼수 있는 영상
- 권순우가 8월 2일 새벽에 열린 1회전 경기에서 탈락했습니다. 경기전 19살, 28위인 덴마크의 홀거 루네 선수와 가진 연습장면 동영상입니다. 권순우의 포핸드와 백핸드 메카니즘, 스플릿 스텝을 엿볼수 있는 장면입니다.
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- 테니스 발전시키기 - 스플릿 스텝의 핵심과 볼에의 접근
- 준비자세에서 상대방이 forward swing을 시작하면 당신은 split-step을 해야 합니다. Split-step은 근육들을 자극하여 신장된 준비자세에서 폭발하도록 해줍니다 1. Split-stepd을 할 때 당신은 땅에서 살짝 뛰어야 ...
- tenniseye | 2018-12-25 22:41 | 조회 수 918
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- 동호인들에게 스플릿 스텝이 어렵게 느껴지는 원인 3가지
- 테니스를 처음 하시는분들도 스텝의 중요성을 알기에 나름대로 준비자세를 어떻게 해야하는지 잘 이해하시는것 같습니다. 동호인들이 스플릿 스텝을 연습 하다보면 잘 되지 않고 어색합니다. 몸과 생각이 일치가 되지...
- tenniseye | 2018-12-22 19:31 | 조회 수 357