통합검색 문서 댓글 이미지/동영상 파일 댓글 (791) 왼손잡이 백핸드면 오른발부터 움직이세요 움직인다는 것은 오른발 코의 방향이 오른쪽으로 가도록 발을 살짝 디디며 튼다는 것을 의미합니다. 그리고 왼발을 오른발과 교차하고 잔발(투스텝포함)입니다. 코치가 치기좋게 뿌려주는 볼이라 그렇게 하면 무난할 겁니다. 실전이라도 기본적으로 4스텝(오른발살짝디디고 왼발 오른발 왼발) 후 잔발이면 웬간한 거리는 거의 커버됩니다. 코치한테 스텝에 대해서 시범을 보여달라고 하세... 이주엽 | 2005-02-08 00:39 허참 ! 오죽답답하시면... 처음으로 아주머니 레슨중인데요. 한달은 정말 답답해서 죽는줄 알었는데 이제는 난타를 하시더라구요. 혹시 스스로 노력을 아주머니가 안하시는것은 아닌가? 동생들 레슨할때는 에러하면 쪼그려뛰기 ,코트돌기,줄넘기..... 특히 동생들과 남성은 조금 거칠게 다뤄도 괞찮은데. 여성분에다가 연세도 많은 분들 레슨하면. 정말 갑갑하죠. 이걸 왜 가르친다고 해서 사서고생인지...이놈의 주둥아리... 한마... 슈퍼맨 | 2005-01-03 16:44 일단 라켓면에 대한 세세한 분석을 스스로 하실 필요는 없다는 말씀을 먼저 드리고 싶습니다. 왜냐하면 본인이 스스로 체크하기 힘든 부분이고 결국 중요한 것은 올바른 임팩트를 가져가는 것이기 때문입니다. 테이크 백과 포워드 스윙을 어느 정도로 해야 하느냐는 문제는 아래와 같은 순서로 체크해 보세요. 1. 자신의 그립에서의 정확한 자신의 타점이 어디인지 체크한다. (이게 가장 중요합니다^^) 2. 자신의 타점에서 라켓면이... 정보맨^^ | 2004-12-21 10:30 지송하지만 스텝훈련 동영상이나 방법좀 알려주세요.. 저도 연습하게요.. 고대남 | 2004-12-22 20:59 평상시 운동한 것이 있는데 조금 운동 안 하신다고 다리가 후들거리다니... ... ^^ 어떤 웨이트 트레이닝적인 방법은 모르겠고 어차피 테니스를 잘 치기 위한 것이니까. 첫번째 권하는 운동 [줄넘기] 이 운동이 단순하지만 스텝의 민첩성 뿐만 아니라 전체적인 하체의 밸런스와 안정감을 형성하고 유지시켜 주는데 최고임. 요즈음에는 거의 안 하지만 한참 운동하던 대학교 때는 그냥도 뛰고 발 번갈아 가면서 뛰기도 하면서 한번에... 정보맨^^ | 2004-12-18 22:58 이 스윙 감각이 좋은 선수가... 사핀입니다.. 몸풀기 전에 툭툭 치는 것같지만.... 항상 라켓이 앞으로 나간다는 느낌이 보고만 있어도 보이니깐요.... ^^ 또한 높은 볼 쳐리도 같습니다... 앞으로 스윙하시면 됩니다....... 아니... 항상 앞으로 스윙해야 겠다는 생각을 가지고 계시면..... 프로와 같은 포핸드를 얻으실수가 있습니다.. 장담합니다~! ^^ 그런대 문제는 스텝과 발라스겠죠 ㅋㅋㅋ 연습이 많이 필요로하는..... ^^ 최진철 | 2004-12-13 09:45 궂이 신경쓸 필요가 없는 부분입니다.편안하게 두세요. 지금 김동우님께 중요하게 생각해야 하는 부분은 테이크 백을 한 상태로 발을 움직일 수 있는가 하는 점인것 같습니다. 볼이 포핸드로 온다고 판단되는 순간 몸을 옆으로 돌리며 테이크 백을 하고(유닛턴의 개념을 이해하신다면 좋겠습니다.) 발을 최소한 네번은 움직여서( 첫 스텝은 유닛 턴이 되면서 왼발을 옆쪽으로 디뎌주는 first step, 두번째, 세번째는 공과의 거리를 ... 이권엽 | 2004-12-09 01:43 역시 도움이 되는 좋은글이네요. 그런데 오픈 스탠스 원핸드 백핸드에 대해서는 조금 조심해서 접근해야 하지 않을까 싶네요. 보통 포핸드나 투핸드 백핸드에서 클로즈드나 스퀘어 스탠스는 linear momentum, 즉 뒤에서 앞으로의 체중이동이 중심이 되고 반면에 오픈 스탠스나 세미 오픈 스탠스는 angular momentum, 회전을 중시한 스윙이 되죠. 하지만 '원핸드 백핸드의 경우 오픈 스탠스를 사용할 경우 회전을 중시한 스윙으로 변... 김진협 | 2004-12-09 07:49 스플릿 스텝을 하는 타이밍이 늦다는 의미인데..... 타이밍잡는 방법중의 하나가 상대방이 칠때 "볼"하고 말하면서 스플리트 스텝을 하는 겁니다. 단, "볼"하고 말하면서 스플리트 스텝의 점프를 하는게 아니라 "볼"하고 말하면서 스플리트 스텝의 착지가 이루어지게 타이밍을 맞추는거죠. 이권엽 | 2004-12-05 23:54 스텝을 밟다 보면 엉키는 경우도 종종 있거든요. 그리고 아저씨들하고 칠땐 볼이 세게오기때문에 더 자신감도 있어야 될것 같기도 하고요.. ㅇ아직 공에 대한 여유가 부족한 것 같아요.. 흠.. 발리를 할때 복싱을 한다 정말 좋은 충고 이십니다.. 감사합니다.. 이영태 | 2004-12-05 22:35 첫 페이지 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 끝 페이지