문서 (76)
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- 수준높은 테니스로 발전하는 방법 3
- 변화에는 시간과 인내가 필요합니다. 초보자가 플레이할 때 그들은 그들이 편하다고 느껴지는 방법으로 플레이를 합니다. 그들은 아직 스트로크에 대한 이해와 경험이 부족한 상태이기 때문에 그들이 맞다고 느껴지는...
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- 수준높은 테니스로 발전하는 방법 2
- ntrp 5.0 이상의 상급자가 되고 싶으신가요? 더 높은 수준의 테니스 기술을 습득하기를 원하는 모든 테니스인들은 아래의 단순하지만 진리인 글을 이해하여야만 합니다. “당신이 더 높은 수준의 플레이로 인정되는 스...
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- 테니스 에러를 두려워 말자 - Comfort Zone Syndrome
- 처음부터 낮은 수준의 스트로크 기술을 익히게 되면(혹은 정확한 스트로크를 배우지 못하면), 그는 결국 기술의 변경을 위해 많은 노력을 해야 합니다. 그러나 우리는 이러한 동호인들이 심각한 시합 상황에서는 결국...
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- 양손 백핸드를 업그레이드하기 위한 몇가지 팁
- 테니스 기술중...양손 백핸드에서 가장 중요한 것은 근력을 기르는것과 힘을 빼고 스윙 스피드를 올리는것이 핵심입니다. 좋은 유닛턴과 마지막까지 스윙을 해주는 습관이 더해지면 멋진 양손 백핸드를 완성할수 있습...
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- 양손 백핸드에서 많이 나오는 실수들 줄이기
- 양손 백핸드에서 파워와 스핀이 나오지 않고 위력이 없는 스트록이 되는 가장 큰 요인은...작은 스윙과 오른손의 작은 활용으로 인한 파워의 전달 부족입니다. 라켓 테이크 백을 릴렉스한 상태에서 확실하고 크게 해...
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- 양손 백핸드를 완성하기 위한 오른손과 왼손의 역할과 연습방법
- 양손 백핸드를 처음 배우시는 분들..특히 코치를 통하지 않고 친구들과 함께 연습하시분들에게 유용한 영상입니다. 오른손 잡이 기준으로 본다면.. 왼손은 드라이브(스핀)을 만들어 주는 역활을 많이 해주고.. 오른손...
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- 테니스 백핸드.. 그립부터 팔로스루까지 5단계로 배우기
- 테니스에서 대세인 투핸드 백핸드를 5단계로 구분해서 배우는 영상입니다.(원핸드 백핸드도 유사합니다) 그립부터 준비자세,,스핀이 잘 만들어지고 직진성이 있는 백핸드를 만들기 위한 팁과 팔로스로우에서의 유의점...
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- 테니스 스트록에서 왼손만 잘 활용해도 실력 향상된다.
- 테니스 포핸드와 백핸드 스트록에서(오른손잡이 기준) 왼손의 활용은 매우 중요합니다. 입문한지 오래 되었는데도 스트록 에러가 많고 포핸드와 백핸드 전환이 늦는 경우에는 아래 동영상을 통해 왼손이 어떻게 활용...
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- 테린이 탈출하기 - 테니스 백핸드 완전정복(원핸드 투핸드 백핸드 레슨동영상 베스트5)
- 테니스의 핵심 기술인 한손백핸드와 양손백핸드.. 기초부터 상급수준까지 끌어올리수 있는 레슨 동영상 베스트5입니다. 양손백핸드 쉽게 배우기 https://tenniseye.com/foreutube/461126 한손 백핸드의 핵심 https://...
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- 테니스백핸드 잘치는법 7가지(기초,조코비치.페더러 분석)
- 테니스 백핸드를 마스터하고 경기를 하게되면 매우 안정적인 풀레이를 할수 있습니다. 백핸드 드라이브와 슬라이스를 자유롭게 구사하면 포핸드로 돌아서서 치지 않아도 되는 등 체력적인 세이브와 함께 전략전술에서...