문서 (149)
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- 테니스 첫 서브..풀랫 서브 확률 높이기
- 서브에서..보통 첫 서브를 플랫으로 넣는데..확률이 많이 떨어지는 경우가 많습니다. 손목이 너무 아래로 향하고(반대로 끌고 나오면 좋음) 상체가 앞으로 무너지다보니 라켓의 궤적이 위에서 아래로 급격한 각도를 ...
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- 테니스 세컨 서브를 스핀(킥)서브로 자신있게 만드는 연습방법
- 퍼스트 서브는 풀랫이나 기타 자신만이 가지고 있는 장점을 살려 넣고..세컨 서브는 공격적(=공격 당하지 않는 서브) 이면서도 네트에 걸려 더블 폴트를 하지 않는 서브를 마스터 하는것이 좋습니다. 스핀과 스피드가...
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- 테니스 서브 - 바이오 메카닉
- 강사: 시릴 즈니봐
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- 서브에서..목표지점에 정확하게 넣기
- 서브를 넣을때 목표지점을 설정하는 방법
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- 좋은 서브의 기초..좋은 토스 만들기
- 좋은 서브=좋은 토스에서 출발합니다. 좋은 토스를 만들기 위해 공을 잡는법. 일관성있게 공을 올리는 법 등을 정확하게 알고 연습하는것이 좋은 서브의 핵심입니다. 서브 연습할때.. 토스 연습을 먼저 20-30회 한 후...
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- 테니스 서브에서 파워가 실리지 않는 원인중의 하나
- 트로피 자세와 하체 이용 등 기본 적인 사항들이 잘 준비된 서브인데도 불구하고 서브에 파워과 스핀이 충분하지 못한 이유 중의 하나는... 준비자세에서... 손목을 바깥쪽으로 향한 상태로 트로피 자세로 들어가는 ...
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- 앤디 로딕의 서브 비교..페레르와..
- 지금은 은퇴한 미국의 앤디 로딕,,스트록은 별로 였지만 서브가 최고,,서브를 주무기로 삼아 꾸준하게 탐 10에 자리한 선수죠. 강력한 서브의 아이콘인 로딕과 정교한 서브의 페레르를 비교한 영상입니다. 내전(프로...
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- 테니스 서브 - 발의 스탠스에 따른 차이
- 플랫폼 서비스와 핀 포인트 서브의 차이 이해.. 그리고 장단점
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- 테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자.
- 서브를 한꺼번에 프로선수들처럼 완벽하게 완성 시키는 것은 쉽지 않다. 쉬운것 부터 시작해 조금씩 완성도를 높이는 훈련이 가장 좋은 방법이다. 일단 상대 코트에 안정감 있게 들어갈수 있도록 확률을 높이고 후에....
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- 나달, 티아포 이기고 호주오픈 준결승 진출..서브 때문에 테니스할 맛 난다는 나달, 우승해도 놀랄일 아냐
- 나달이 22일 저녁 열린 호주오픈 8강전에서 21살의 프란시스 티아포를 3-0으로 완파하고 준결승에 진출했다. 나달은 1.2.3세트에서 티아포의 첫서비스 게임을 모두 브레이크하며 기선을 제압했다. 강한 탑스핀과 힘이...
