통합검색 문서 댓글 이미지/동영상 파일 댓글 (868) 제가 엘보 치료를 위해 별의별 치료를 다 받아봤습니다. 체외 충격파 치료도 5회정도 받았던것 같습니다. 정형외과에 치료하러 가면 요즘은 엘보치료로 충격파치료를 권하더군요 엘보 초기에는 이 치료가 도움이 되는것 같습니다. 단 치료를 지속적으로 4회이상 받아야 되고 치료를 받으면서 두달정도는 운동은 물론이고 엘보에 무리가는 일들을 하지 않아야됩니다. 제가 치료 받을때는 1회에 5만원정도 하는걸로 기억합니다. 비용... 이용철 | 2009-02-03 09:17 진협님과 저에 대한 혼동이 생긴게 벌써 두번째네요.. 글에 색깔이 비슷한건지..아이디가 그런건지...ㅎㅎㅎ freelancing님 좋은 정보 잘 봤구요 진협님..그만큼 폼이 안정되고 임펙트가 좋고 근력과 스트레칭이 적절했기 때문에 엘보우의 위험이 많이 줄었겠죠ㅎㅎ 윌슨 스트링 보다는 다른 돈을 좀 아껴서 알루도 한 번 써보시길.... 초기 텐션저하는 있지만 그 후 유지력이 제일 좋은 듯 싶습니다.. 주엽 | 2005-10-06 16:22 에...제 기억으로는 텐션 셋업에 대해서 조언을 한 기억이 없는데 말이죠. ^-^;;; 아마도 주엽님하고 헷갈리신게 아닐까 하고 짐작해 봅니다. 저야 뭐 스트링에 관해서는 자금 사정이 빠듯한 학생인지라 그냥 폴리 메인/나일론 크로스로 수동 텐션 61에 맞추고 있습니다. 61이라고는 해도 투어 90을 쓰기 때문에 처음 쓰시는 분은 상당히 뻑뻑하게 느끼시죠. 그러다가 시간이 지나면 폴리가 늘어지면 제 생각에 텐션이 짐작으로 한 ... 김진협 | 2005-10-06 15:34 그립 부분에 납테이프를 부착하셨다면..이븐형에서 헤드 라이트형으로 바뀌게 됩니다. 헤드 라이트형은 이븐 형에 비해 본인의 힘으로 스윙 스피드를 좀 더 올려줘야 좋은 샷을 보낼수 있습니다...헤드쪽이 가벼워졌기기 때문에 물리적으로 임펙트때 힘이 그전 이븐형에 비해 줄어듬. 스트록뿐만 아니라 서브나 발리에서도 무게 중심이 달라지기 때문에 사용하시면서 맞춰나가시면 될것 같습니다. 이븐형과 비교해 장단점이 있습니... tenniseye | 2018-09-18 10:48 이스턴 그립에서 세미웨스터으로 바뀌면서 폼이 망가졌습니다. 공의 파워는 생겼는데 힘이 들어가면서 폼이 망가지더군요 덕분에 엘보라는 녀석을 같이 데리고있습니다 ^^ 최근에 엘보에서 조금씩 벗어나고 있는데 진철님의 이 글이 결정구였네요 감사드립니다. 류옥식 | 2007-04-13 12:19 자신이 원하는곳에 볼이 않가신다고 하셨는대요... 이문제는 100% 타점 문제입니다... 요즘엔 이스턴 그립을 사용하는 선수들도 엄청난 스핀을 공에 넣습니다... 와이핑스윙이 정확하게 이루어지기 위해서는 타점을 앞에서 잡아야하죠... 보통 타점을 앞에서 잡으라고하면... 사람들의 반응은.. "뭐야?... 이런 이상하고 형편없는 팁이 어딨어?.. 난 앞에서 치는 것같은대.." 이렇게 생각하시는 분들이 있습니다... 제가 그랬구요..... 최진철 | 2004-11-12 02:44 엘보가 몸 앞에 올 때 빠른 스윙^^^ 멋집니다. 쉬운 설명에 큰 도움이 되겠습니다. 서화맨 | 2014-03-07 21:52 제대로 익힐수 있게 설명해주셨네요, 감사합니당!~ 엘보가 몸앞에 오면서 공을 임팩트하라는 이야기 귀담아 두겠습니다. 신종철 | 2012-04-30 15:36 고수가 되기위한 일련의 과정입니다. 고수 동호인은 한번쯤씩 과거에 에께아프고 또 엘보우도 경험하지요 정확한 자세로 무리하지 말고 꾸준히 하시면 다없어집니다. 쉬고 병원간다고 났는 병이아니고 극복해야되는 과정입니다. 무식한 얘기일지 모르지만 저의 경험담 입니다. 언젠간 고수 | 2006-08-18 12:50 엘보 조심하세요 줄테 차영호 | 2004-06-25 23:31 첫 페이지 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 끝 페이지