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- 라켓 텐션 2파운드 올린게 엘보에 영향을 줄 수 있나요? [9]
- 지금 엘보가 와서 고생중인데, 백발리를 무리하게 연습하다가 약간의 통증이 왔는데 바로 쉬었어야했는데 운동해버려서 엘보랑 근육통이랑 제대로 왔어요. 근데 그 시점에 텐션을 46/44 (자동) 에서 48/46으로 올리고...
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- 테니스 엘보의 치료 - 테이핑 치료 동영상 모음
- 안녕하세요? 저는 20대 후반의 테니스 초보 동호인입니다. 늘 전테교에서 많은 도움을 받고 있어서 간략하지만 엘보우로 고생하시는 분들께 저의 엘보우 경험담을 공유하고 싶어서 글을 남기게 되었습니다. 부제로 '...
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- 엘보 치료(경험담) [2]
- 저는 엘보에 걸린 동호인들은 보면 '왜 걸리지..어떻게 하면 오는거야?"하며 교만을 부렸었습니다. 사람이 겸손해야 되는데 본분을 지키지 못한 거지요. 저는 양손백핸드를 구사하기에 엘보와는 거리가 먼 것으로 여...
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- [테니스 상식] 라켓 테크놀로지와 테니스 스트로크 [6]
- 주말에 테니스들 잘 즐기셨는지요. 한두번 글을 올리다 보니 슬슬 재미가 붙는 것 같습니다. ㅎㅎ 오늘은 테니스 상식(?) 이야기를 올려볼까 합니다. 읽어봐야 기술이 늘 일은 없겠지만 재미 삼아 읽어주시기 바랍니...
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- 스트링 텐션에 대한 몇 가지 안목들 [8]
- 스트링 텐션에 대한 몇 가지 안목들 제 줄 매는 set up이 보통과는 좀 다른 것 같다는 진협님의 지적에 (저는 크로스를 메인보다 3 파운드 올립니다. 라켓은 Radical OS) 덜컥 겁이나기도 하고, 제게 이 set up을 권...
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- 샘프라스의 추억 [6]
- 테니스 역사상 가장 위대한 선수는 누구일까요? 사실 이런 질문은 답이 나오기 힘든 질문입니다. 척도에 따라 답이 다를 수 있고, 각종 조건의 변화가 비교를 어렵게 하기 때문입니다. 그래도 이런 비교가 재미는 있...
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- [나달 인터뷰] 경기는 내 인생의 도전이다 - 나달, 도미니크 팀 이기고 US오픈 4강
- ▲ 나달이 도미니크 팀과의 US오픈 8강전을 마친 뒤 상대 코트로 건너가 감동의 순간을 나눴다 세계 1위 라파엘 나달이 4시간 48분간 경기를 한 끝에 도미니크 팀을 이기고 US오픈 4강에 진출했다. 나달은 5일 미국 뉴...
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- 라켓 텐션 2파운드 올린게 엘보에 영향을 줄 수 있나요? [9]
- 지금 엘보가 와서 고생중인데, 백발리를 무리하게 연습하다가 약간의 통증이 왔는데 바로 쉬었어야했는데 운동해버려서 엘보랑 근육통이랑 제대로 왔어요. 근데 그 시점에 텐션을 46/44 (자동) 에서 48/46으로 올리고...
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- 최적의 하이브리드 테니스 스트링 조합을 찾아서.....
- 최적의 하이브리드 조합을 찾아서.... "왜 하이브리드가 좋은가요?" 이 질문에 저는 Customize 라고 답하고 싶습니다. 폴리 풀쟙으로 치면 딱딱하고.. 그렇다고 인조쉽으로만 치면 너무 부드럽고... 각줄로만 치면 스...
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- 겨울엔 테니스 스트링 텐션을 어떻게 해야 할지 생각해봅니다!
- 오늘은 온도와 테니스 스트링에 대해서 생각해봅니다. 다들 상식으로 '한여름에 라켓을 차트렁크나 뜨거운곳에 놓으면 안된다'는 것을 알고 계시지요? 대부분의 스트링은 온도가 올라가면 팽창하는 특성이 있고 이것...