통합검색 문서 댓글 이미지/동영상 파일 댓글 (389) 그립이 두꺼우면 라이징과 높은 볼에 유리한데 스윙이 잘못된 것 같군요 그립이 두꺼울수록 타점을 더 앞에 두어야 하고 레벨스윙을 하더라도 전체적인 스윙궤적과 손목활용(내전의 일종)으로 볼을 챌 수 있기에 스핀도 자연스럽게 조절할 수 있습니다 그립 특성상 낮은 볼이나 사이드로 빠지는 공에 어려움이 있는 것은 당연한 거구요 우선 레슨을 받아보시길 바랍니다 이곳에도 수많은 정보들이 있지만 기본이 안된 상태에서는 정... 주엽 | 2007-12-11 22:13 기훈님 그립을 좀 두껍게 잡는 편이셨나요? 다른 것들은 차치하고..(이미 알고계시죠?ㅎㅎ) 볼을 때린다는 것은 순간 가속도를 전제로 합니다 포핸드와 서브에서 그 순간 가속도를 극대화하기 위해서 내전이 개입됩니다 내전의 개입으로 두터운 임펙트가 가능할 뿐만아니라 순간적인 스윙의 크기를 좀더 크게 만들 수 있으며 그로인한 임펙트 순간 가속도를 증가시킬 수 있습니다 스핀서브에서 세이브 더 히트라는 개념으로 팔목의 ... 주엽 | 2007-12-03 15:28 테니스가 라켓스포츠중에서 제일 무거운 라켓과 볼을 사용하므로해서 손목부상이 많은데 이유는 여러가지 있으리라 짐작합니다. 말씀하신 타점의 문제, 웜업부족, 인위적인 스핀동작, 서브시 자연스럽지 않고 지나친 내전의식,,,,등등.. 저의 경우는 한손 백핸드를 버리고 두손백핸드를 사용하면서 손목부상이 없어진것 같아요. 손목이 약한 저는 지금도 테니스칠때면 고탄력의 손목아대를 사용하고 집을 나서기전부터 손목을 돌리... team_k | 2007-10-26 21:12 내전을 주고 팔로우를 오른쪽에서 끝내고 자연스럽게 흘려서 준비자세에 들어가기도 하고 팔꿈치를 많이 굽히며 몸앞에서 끝내기도 하지만 보통은 왼쪽으로 자연스럽게 흘립니다 저도 오른쪽에서 끝내라고 배웠었지만 왼쪽으로 흘리는 것이 편하더군요 보다 중요한 것은 Saving the hit 입니다. 이것이 스윙방향을 좋게 만들어 줄 뿐만 아니라 내전의 크기?를 크게 할 수 있습니다 어느정도 스윙이 갖춰진 분께 가장 도움이 될 만한... 주엽 | 2007-08-03 00:56 주엽님의 자료를 보니 제가 무었이 잘못 되었는지 알겠네요.. 좋은 자료 감사 합니다.. 토스를 조금더 왼쪽으로 옮기고 팔꿈치를 좀더 높이 유지하고 내전을 이용한 Brush .. 열심히 연습해야 겠네요.... 토스가 좀 오른쪽으로 치우치면 슬라이스 서비스가 되어 버리더라구요.. 그런데 미처 보이지 않는 킥서비스 이후의 팔로우 드로우가 어떻게 되는지 자료가 없네요... 보충 요청 합니다. 해모수 | 2007-08-02 14:09 그런 어려움이 있다면 우선 포워드 스윙을 두 동작으로 나누어서 생각해 보세요 첫번째는 프레임으로 때리듯이 팔을 펴는 동작 (이때 손목이 어느정도 고정되어 있다면 팔은 위로 뻗어있겠지만 라켓은 기울어져서-70도 안밖??- 헤드가 비스듬히 뒤쪽을 가리킬겁니다) 두번째는 그 상태에서 손바닥을 시계방향으로 바깥쪽으로 돌려주는 동작(내전) 섀도우 스윙으로 자주 연습해 보세요(팔을 너무 쫙피면 팔꿈치에 무리가 갈 수도 있... 주엽 | 2007-05-20 13:10 프레임(테)으로 공을 친다고 생각하고 포워드스윙을 하면, 임팩트 바로 전에 라켓면이 내전이 되어서 플랫으로 맞습니다. (면이 열리는 것을 의식하면 빨리 열리는 경향이 있습니다.) 또 하나 조심해야 할 것이 있는데, (이것이 더 중요합니다만) 서브의 포워드스윙시에는 팔꿈치가 먼저 오른쪽어깨위로 도달하고 나서,, 팔꿈치가 서서히 펴집니다. 그러질 않고, 팔꿈치를 빨리 펴면 라켓면이 빨리 열리는 경향이 있습니다. 애거시짝퉁 | 2007-05-19 19:19 정말 좋은 동영상이네요... 어쩌다 한번씩 내전이 이루어지면 어깨가 아픈게 아니라 손목 위 근육이 당기는 듯 한데 이게 맞은지 모르겠네요 .... 부단히 연습해서 내전을 완성하도록 하겠습니다..... 정말 고맙습니다...... 구양순 | 2007-03-01 20:20 주니님이 또 좋은 동영상을 올려 주셨네요.... 내전.... 이동작이 서브의 파워에 대부분입니다.... 몸을 안쓰고 이 동작과 약간의 어깨사용만으로도 100마일 서브를 넣을수 있답니다.... 라켓을 곧추세우고 똑바로 선다음 볼을 쫌 크게 바운스 시킨후 어깨동작을 자제시키고 이동작 만으로 볼을 바닥에 패대기치는걸로 연습하세요. 동작이 부드럽게 이루어지고 볼의 높이가 만족할만하게 튀겨 올라가면 그때가서 천천히..아주 천.천... team_k | 2007-02-13 21:47 정말 감사감사 내전회전이 어려워요^^; 고덕환 | 2007-02-13 20:46 첫 페이지 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 끝 페이지