문서 (149)
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- 즈베레프는 어떻게 서브 약점을 보완했을까..강한 서브의 원리(좋은 토스+코일링)
- 알렉산더 즈베레프의 서브를 분석해 보면 그가 어떤 방법으로 어떤 부분을 발전 시켰는지 알수 있습니다. 토스와 코일링을 개선하는 방법에 관한 서브 업그레이드 영상입니다.
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- 테니스 서브와 토스를 확실하게 업그레이드 하는 이론과 연습방법
- 좋은 서브를 만들기 위해서는 좋은 토스를 만드는 것이 필수 입니다. 일정한 공의 궤적과 신제척 리듬을 만들어야 좋은 토스가 꾸준하게 만들어지게 됩니다. 일관된 서브 토스를 만들기 위한 이론과 연습방법에 관한 ...
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- 서브 에이스만 1만3천728개 기록했던 카를로비치 은퇴선언
- 카를로비치 투어 하일라이트 올해 44살이 된 크로아티아의 이보 카를로비치(Ivo Karlović)가 은퇴를 선언했다. 카를로비치는 2월 21일 개인 SNS에 "처음 시작은 주목받지 못했지만 나름대로 만족스럽고 오랫동안 선수...
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- 페더러 서브 분석 통해 본 풀랫 서브와 킥 서브의 차이점
- 킥 서브(Kick serve)는 공의 토스 방법, 라켓의 궤적 등에서 차이가 있습니다. 페더러의 서브를 비교한 아래 영상을 통해 킥 서브를 정확하게 이해하면 좋을것 같습니다. 간혹 허리를 이용해서 킥서브를 구사하는 분...
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- 컨티넨탈 그립(CONTINENTAL 혹은 Chopper Grip)의 이해없이 테니스 발전은 어렵습니다. 서브와 발리.스매시를 마스터하기 위한 컨티넨탈 그립
- 컨티넨탈 그립의 이해와 연습방법 영상
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- 테린이 탈출하기 - 강하고 안정적인 테니스 서브를 넣기 위한 방법 이해하기
- 좋은 테니스 서브를 만들기 위한 필수적인 요소들에 관한 영상입니다. 강하고 안정적인 서브를 넣기 위한 그립 파지법, 몸통의 회전력을 얻기위한 자세와 내전의 활용방법등에 관한 자료입니다. 좋은 서브 만들기는 ...
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- 테니스에서 첫 번째 서브의 성공률을 높이기 위한 몇 가지 방법(chatGPT4)
- 1.연습과 기술 개선 첫 번째 서브를 연습하고 기술을 개선하는 것이 가장 효과적인 방법입니다. 첫 번째 서브의 공격력과 정확성을 향상시키기 위해, 프로 선수들은 지속적으로 첫 번째 서브를 연습하고 기술을 개선...
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- [테니스 기술] 문제는 서브다
- 1월 23일 호주오픈 연습코트에서 미국의 프란시스 티아포의 서브 연습을 보게 되었다. 코치가 베이스라인에서 티아포의 토스와 스텝, 트로피 자세와 임팩트, 베이스라인 안쪽의 착지를 지켜보고 있었다. 티아포는 한...
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- 최고의 테니스 서브 - -피트 샘프라스 서브분석 동영상
- 강력한 서브를 앞세워 남자 테니스를 평정했던 위대한 테니스 선수.. 피트 샘프라스의 서브 분석 영상입니다.
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- 강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기
- 프로나 아무추어 구분없이 상급자로 갈수록 서브에서 많은 차이를 보이고 있습니다. 강력한 서브의 핵심은 밴딩(팔굽치 구부리기)입니다. 많은 아마추어 분들이 오해하시는것 중에.. 라켓을 등 뒤로 떨어 뜨리는 것을...