문서 (578)
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- 최강 테니스 복식 팀은 어떻게 만들어지나? - 복식 전략전술
- 팻 블라스코우어는 그의 명저인 <복식의 기술>에서 다음과 같이 말한다. 복식은 네 사람 모두가 지속적으로 움직여야 하는 빠른 속도의 쉽지 않은 게임이다. 매 순간마다 모든 포지션들이 각자 할 일이 있으며 이것이...
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- 테니스 복식 전술 - 곡사포(로브)를 상대하는 6가지 팁
- 단식에서 보다 는..동호인들이 즐겨하는 복식에서 많은 로브가 전술적으로 이용된다. 로브 하나로 수비에서 공격으로 전환되기도 하고 ..로브로 올라온 공을 마무리 하지 못해 경기에 큰 영향을 주기도 한다. 로브에 ...
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- 테니스 그립 사이즈(두께) 4.1/4,4.3/8의 이해
- 테니스 라켓을 구입하기 전에 본인의 손크기에 따른 그립 사이즈(두께)를 정확하게 알면 라켓을 쥐는 감각이나 실제 경기에서 라켓이 손에 잘 맞고.. 미스 힛이 날 확률이 적어집니다. 보통 한국 사람의 손 크기 이면...
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- 테니스 라켓 프로스텝(Pro Staff RF97) 시타 후기 [3]
- 테니스 교실을 알게 된 경로 : 네이버에서 여러가지 테니스 관련 지식을 검색하던 중 좋은 글들이 많이 있어서 테니스 구력은 어느정도 인지요 : 2년 사용하는 라켓과 사용후기(성의있게 작성해주시면 회원간 정보 공...
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- 프레임 두께에 따른 테니스 라켓 특징
- 라켓의 파워와 컨트롤 특성을 결정짓는 요소중의 하나는 라켓 프레임의 두께이다. 일반적으로 라켓 프레임의 측면 두께가 30mm (3cm) 정도되는 라켓들을 "와이드 바디" 라켓으로, 20-22mm 정도 되는 라켓을 "클래식" ...
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- 체외충격파(테니스엘보) 경험 공유 요청
- 체외충격파 치료 해보신분 계신가요? 제가 테니스엘보 땜에 근 일년 가까이 맘고생 몸고생하고 있습니다. 저의 자가진단으로 심하게 오버해서 들이댄 악력검사가 원인인 것으로 생각되는데.. 악력검사 담날 바로 따끔...
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- 웨스턴 그립(테니스 포핸드)의 이해와 동영상
- 원래 웨스턴은 세미웨스턴과 풀웨스턴을 포함한 총칭적인 성격을 띤 것이었지만 여기서는 보다 상세하게 분류하기 위해서 세미웨스턴과 풀웨스턴으로 나누었다. 웨스턴은 V자가 B의 모서리에서부터 3의 면 상부쯤까지...
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- 포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립
- V자(엄지손가락과 두번째 손가락사이)가 거의 A의 모서리에 오게 잡은 것으로 컨티넨탈보다도 약간 오른쪽으로 비켜 잡은 그립이다. 흔히들 「라켓을 악수하듯이 잡으라」 는 말을 많이 한다. 손바닥의 방향과 라켓면...
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- 당신의 테니스 실력 향상을 가로막는 3가지 점검하기
- 혹시 나의 테니스 실력이 노력에 비해 발전하지 않고 있다면 아래 사항을 점검해보면 좋다.특히 초급분들은 점검해보면 좋습니다. 1. 공의 높낮이에 상관없이 자세를 너무 낮게만 할려고 하는지 점검 낮은 공만 낮게 ...
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- 운동중 부상(테니스) 관련 보험,보상,배상 - 민법 750조
- ◇관련 법령 민법 제750조(불법행위의 내용) 고의 또는 과실로 인한 위법행위로 타인에게 손해를 가한 자는 그 손해를 배상할 책임이 있다. 운동중 입는 부상에 따른 판결은 가지각색이다. 주로 하는 운동이 신체접촉...
