문서 (1,199)
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- 파워테니스,,유닛턴 배우기 [74]
- 이번엔 파워테니스를 위해서 꼭 필요한 어깨 회전에 대한 팁을 올려볼까합니다. ^^ 현대 테니스의 핵심 기술 입니다..유닛턴^^
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- 테니스 스텝 훈련(잔발)
- 테니스에서 베이스라인의 좌우로 오는 공의 경우에는 보통은 2발이나.. 3발 스텝으로 자릴 잡고 스윙을 합니다. 이런 스텝은 잔발(small footwork)이라고 하진 않습니다. 잔발이란 ..일반적으로 4발 이상의 스텝을 의...
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- 테니스.. 리듬 외 [4]
- 테니스 = 동체시력 + 풋워크-스트로크 리듬 + 포워드스윙의 가속시점조절 테니스에서 중요한 몇 가지 요소들입니다. 동체시력 .. 서브외는 타점위치를 상대방이 결정하는 거라. .. 특히 발리시에는 공이 오는 시간이 ...
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- 테니스 스텝(풋웍)과 준비자세
- 스텝과 준비
- tenniseye | 2018-08-14 11:33 | 조회 수 260
- tenniseye | 2018-08-14 11:05 | 조회 수 301
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- 테니스 포핸드5일만에 완성하기
- 테니스 포핸드5일만에 완성하기
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- 테니스 투핸드 백핸드 마스터하기
- 테니스 투핸드 백핸드 마스터하기
- tenniseye | 2018-07-01 13:13 | 조회 수 218
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- 테니스레슨- 한손 톱스핀 백핸드/그립을 두껍게 잡아라 [1]
- 원핸드 백핸드