문서 (119)
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- 테니스 백핸드 업그레이드하기 - 중급에서 상급으로
- 원핸드 혹은 투핸드 중급에서 한단계 발전된 상급으로의 가기위한 연습입니다. 드라이브와 슬라이스 모두 해당... 2명이 한팀으로 교대로 피딩과 히팅을 번갈아 하면서 백핸드만 집중적으로 하면 좋습니다. 7가지 정...
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- 최강 테니스 복식 팀은 어떻게 만들어지나? - 복식 전략전술
- 팻 블라스코우어는 그의 명저인 <복식의 기술>에서 다음과 같이 말한다. 복식은 네 사람 모두가 지속적으로 움직여야 하는 빠른 속도의 쉽지 않은 게임이다. 매 순간마다 모든 포지션들이 각자 할 일이 있으며 이것이...
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- 당신의 테니스 실력 향상을 가로막는 3가지 점검하기
- 혹시 나의 테니스 실력이 노력에 비해 발전하지 않고 있다면 아래 사항을 점검해보면 좋다.특히 초급분들은 점검해보면 좋습니다. 1. 공의 높낮이에 상관없이 자세를 너무 낮게만 할려고 하는지 점검 낮은 공만 낮게 ...
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- 페더러 테니스 라켓 시타기 - 윌슨 프로스텝 RF 97 블랙
- 로저 페더러가 사용했던 프로스텝 97 RF..블랙버전 사용후기입니다. 무게는 스트링 없을때 340G 으로 ..라켓을 잡는 순간 어느정도 무게감이 느껴집니다. 기존 310G이상 사용했던 분들에게는 무게감이 크게 느껴지지...
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- 승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련
- 테니스에서 앵글 삿(angle shot)을 치는 Tip은 여러 가지가 있습니다. 그러나 모두 공통적인 첫번째 필수 사항은 모두 공의 바깥 쪽을 쳐야 한다는 점입니다. 어떤식으로 치는냐에 따라 스핀이 걸리면서 아웃이 되지 ...
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- 테니스 백핸드에서 [자리를 잡는다]는 말의 의미는?
- 테니스에서 자리를 잡았다는 말을 종종 사용합니다..혹은 자리 잡아라!!..이말은 중심 축을 잘 잡아라는 말과 같습니다. 백핸드에서 이 원리가 왜 좋은지 구체적으로 소개합니다. 백핸드를 할 때 가장 먼저 해야 할 ...
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- 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심
- 날씬하고 좋은 몸매를 가진 사람이 로브 된 공을 예상외로 잘 추적하지 못하고, 스매시가(오버헤드) 잘 안돼 찬스를 놓치는 경우...반대로 체중도 좀 나가고 잘 달리지 못할것 같은 동호인이 의외로 로브된 공을 잘 ...
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- 테니스에서 드롭 샷 - 감각적인 샷 + 전술적인 샷
- 드롭 샷 베스트25 좋은 드롭 샷은 물론 감각을 필요로 합니다. 흔히 손 감각이 좋은 사람들을 보고 'soft hands'라고 부르곤 합니다. 하지만 정작 탁월한 감각의 샷 메이킹 보다도 더 중요한 것은 드롭샷을 치는 시점...
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- 테니스 단식.복식에서 짧은 볼을 위너로 만들기 위한 3가지 팁
- 단식과 복식에서.. 의외로 서비스라인 전후에 떨어지는 비교적 짧은 볼을 점수로 연결하지 못하고 네트에 걸리거나 아웃을 시켜 실점하는 경우가 많습니다. 아래 3가지 팁만 기억하시면 훨씬 좋은 짧은 볼 처리를 할...
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- 좋은 선수는 부모에게 달렸다
- 우리나라를 자주 찾아 테니스 강의를 한 코치를 꼽으라면 일본의 고우라 다케시와 미국의 더그 매커디가 있다. 2월 3일부터 전북 남원에서 전북테니스협회 초청으로 한국을 찾은 더그 매커디는 3주간 전북 주니어 양...